Aroma yin yoga - friday's morning flow

Это мероприятие завершено!

Aroma yin yoga - friday's morning flow

Арома Инь Йога - поток утра пятницы

Мероприятие от: Klára Hajdinová

Местоположение: Divadlo Viola, Národní 1011/7, Praha 1

Здоровье и велнес

О мероприятии

На уроке я делюсь практикой инь-йоги – пассивного, женского стиля йоги. Отдыхаем 3 минуты в положениях, обычно лежа или сидя. Это приводит к глубокому расслаблению не только на уровне мышечных фасций, но и на уровне эмоциональных блокировок.
Инь-йога благотворно влияет на нервную систему и психику, замедляет ум и мягко переносит нас в состояние настоящего. отдых. Мы открываем урок коротким дыхательным упражнением, которое становится приятным благодаря выбранному аромамаслу.
Практика протекает медленно, и в конце мы не пропускаем окончательное расслабление с эфирным маслом и пением мантры Ом. .
Приходите утром, чтобы настроиться на себя и замедлить свою пятницу :)

Урок длится 60 минут.

Буду с нетерпением ждать встречи с вами в прекрасных пространствах White Sage Therapy исследования.

https://whitesagetherapy.cz/


< a href="https://whitesagetherapy.isportsystem.cz/#">https://whitesagetherapy.isportsystem.cz/#

Оригинальный источник мероприятия

Loading…