Это мероприятие завершено!
Ausbildung: Effektives Beckenbodentraining und Corepower
Тренировка: эффективная тренировка тазового дна и сила корпуса.
Мероприятие от: Melanie Tressel
Местоположение: Aquariana practice and seminar center, Am Tempelhofer Berg 7D, Berlin - Bezirk Friedrichshain-Kreuzberg
О мероприятии
Для всех работников тела, акушерок, преподавателей йоги, физиотерапевтов:
Станьте экспертом по тазовому дну!
Углубленное обучение эффективной тренировке тазового дна и силе корпуса
• Компактный и интенсивный тренинг
• С подробным сценарием, обучающими аудиозаписями и последующей конференцией Zoom
• Присутствует максимум 12 участников для интенсивного обучения и точного обучения
Абсолютно безопасно Инструкции для женщин и мужчин для всех возрастов и любого уровня физической подготовки, особенно при проблемах с поясницей, недержании мочи до и после рождения, диастазе прямых мышц живота, симптомах простаты, эректильной дисфункции, выпадении органов, таких как выпадение матки (выпадение матки), ректоцеле, цистоцеле.
К сожалению, тазовое дно часто путают с мышцами сфинктера, и в так называемых «упражнениях-лифтах» или «упражнениях Кегеля» предполагаются подтягивание и напряжение вагинальных мышц/яичек вверх. анус. Напряжение этих мышц (в тантрической практике: «Мула Бандха») НЕ тренирует тазовое дно, которое поддерживает органы. Он растягивается как батут вместе с диафрагмой и всеми глубокими мышцами туловища и связан с мышцами стоп.
На этом тренинге я преподаю анатомию и функцию тазового дна, а также эффективную тренировку всех основных мышц для стабильного положения середины тела. Это включает в себя мышечно-фасальный контроль, а также рефлекторную тренировку тазового дна, напряжение и пульсацию Леватора Ани, техники самомассажа и расслабление матки, а также медитации для заземления и балансировки корневой чакры.
Я был тренером CANTIENICA® с 2013 по 2022 год и развивал этот метод самостоятельно. Благодаря эффективной тренировке тазового дна я создал сочетание практики йоги и многочисленных курсов по тренировке тазового дна самых разных направлений. Мои знания основаны на более чем 20-летнем опыте преподавания работы с телом, а мои учебные курсы характеризуются точной анатомией, юмористическим общением и энтузиазмом в отношении свободных от догм совместных исследований и чувств.
Вы можете найти свою регистрационную форму здесь:
https://www.yogamel.de/fobi_ Beckenboden.html
670 евро плюс. 19% НДС
Станьте экспертом по тазовому дну!
Углубленное обучение эффективной тренировке тазового дна и силе корпуса
• Компактный и интенсивный тренинг
• С подробным сценарием, обучающими аудиозаписями и последующей конференцией Zoom
• Присутствует максимум 12 участников для интенсивного обучения и точного обучения
Абсолютно безопасно Инструкции для женщин и мужчин для всех возрастов и любого уровня физической подготовки, особенно при проблемах с поясницей, недержании мочи до и после рождения, диастазе прямых мышц живота, симптомах простаты, эректильной дисфункции, выпадении органов, таких как выпадение матки (выпадение матки), ректоцеле, цистоцеле.
К сожалению, тазовое дно часто путают с мышцами сфинктера, и в так называемых «упражнениях-лифтах» или «упражнениях Кегеля» предполагаются подтягивание и напряжение вагинальных мышц/яичек вверх. анус. Напряжение этих мышц (в тантрической практике: «Мула Бандха») НЕ тренирует тазовое дно, которое поддерживает органы. Он растягивается как батут вместе с диафрагмой и всеми глубокими мышцами туловища и связан с мышцами стоп.
На этом тренинге я преподаю анатомию и функцию тазового дна, а также эффективную тренировку всех основных мышц для стабильного положения середины тела. Это включает в себя мышечно-фасальный контроль, а также рефлекторную тренировку тазового дна, напряжение и пульсацию Леватора Ани, техники самомассажа и расслабление матки, а также медитации для заземления и балансировки корневой чакры.
Я был тренером CANTIENICA® с 2013 по 2022 год и развивал этот метод самостоятельно. Благодаря эффективной тренировке тазового дна я создал сочетание практики йоги и многочисленных курсов по тренировке тазового дна самых разных направлений. Мои знания основаны на более чем 20-летнем опыте преподавания работы с телом, а мои учебные курсы характеризуются точной анатомией, юмористическим общением и энтузиазмом в отношении свободных от догм совместных исследований и чувств.
Вы можете найти свою регистрационную форму здесь:
https://www.yogamel.de/fobi_ Beckenboden.html
670 евро плюс. 19% НДС
Оригинальный источник мероприятия
События в Берлине сегодня · События в Берлине в эти выходные