Это мероприятие завершено!
Běhej jako lovec - Praha
Бежать как охотник - Прага
Мероприятие от: Vznešený dom vzdelania, Fyzio do práce, Matúš Svinčák
Местоположение: Letná, Praha 7
Билеты: Купить билеты
Discussions and lectures
О мероприятии
Считаете ли вы, что что -то не так с вашей техникой бега, даже если вы часто бежите?
И знаете ли вы, что это необходимо запустить? Техника бега предназначена для человеческого тела, рожденного как плавание за рыбу. Ну, мы не знаем оси, например, я ненавидел бегать, пока не получил обувь. Босиком, бегущий очаровал меня его бутылкой и жильем. Ощущение, что один шаг связан с другим и чередуются в разделенном ритме. Возможно, вы испытали это чувство. Мы все еще ищем это.
Как эффективно работать? Поэтому мы узнаем простые уловки, чтобы сделать наш центр тяжести. Мы поговорим о ролях мышечных цепей центра тела и о том, что они имеют на технике. Куда положить ноги, чтобы сохранить то, что найти прочность для всех шагов, которые приводят нас к финишу. Независимо от того, является ли целевая лента ультра/марафон или просто домашний порог.
для кого предназначен курс? Даже те, кто ненавидит бегать, но заинтересованы в правильном беге. Весь курс является интерактивным - мы ответим на вопросы профессионального общего, тренера, но также и полного новичка в любом забеге.
С руками бега
Как использовать центр тяжести для легкого использования гравитации и техники «контролируемого падения» 20:30
Цена: 48 € (1200,- CZK)
И знаете ли вы, что это необходимо запустить? Техника бега предназначена для человеческого тела, рожденного как плавание за рыбу. Ну, мы не знаем оси, например, я ненавидел бегать, пока не получил обувь. Босиком, бегущий очаровал меня его бутылкой и жильем. Ощущение, что один шаг связан с другим и чередуются в разделенном ритме. Возможно, вы испытали это чувство. Мы все еще ищем это.
Как эффективно работать? Поэтому мы узнаем простые уловки, чтобы сделать наш центр тяжести. Мы поговорим о ролях мышечных цепей центра тела и о том, что они имеют на технике. Куда положить ноги, чтобы сохранить то, что найти прочность для всех шагов, которые приводят нас к финишу. Независимо от того, является ли целевая лента ультра/марафон или просто домашний порог.
для кого предназначен курс? Даже те, кто ненавидит бегать, но заинтересованы в правильном беге. Весь курс является интерактивным - мы ответим на вопросы профессионального общего, тренера, но также и полного новичка в любом забеге.
С руками бега
Как использовать центр тяжести для легкого использования гравитации и техники «контролируемого падения» 20:30
Цена: 48 € (1200,- CZK)