Это мероприятие завершено!
"Body & Mind" aneb jógou k úlevě od stresu a napětí
«Body & Mind» или йога для снятия стресса и напряжения
Мероприятие от: Yoga 4 everybody
Местоположение: Yoga 4 everybody, Jungmannova 9, Nové Město - Praha 1
Билеты: Купить билеты
Лекции и дискуссии, Здоровье и велнес
О мероприятии
«Body & Mind» или йога для снятия стресса и напряжения 🙌🏻
Приходите и узнайте, как эффективно управлять стрессом и обрести внутреннее спокойствие с помощью йоги.
Мы нырнем под поверхность и вместе в безопасном пространстве научимся освобождать эти отдельные блокировки и работать над их предотвращением с помощью йоги.
------------
Чего мы можем ожидать на уроке?
✔️ Знакомство со стрессом и его влиянием на организм
✔️ Заземляющая практика асан
✔️ Специальные дыхательные техники
✔️ Наконец, управляемый йога-сон, также известный как йога-нидра
< br />-------------
Для кого?
✔️Семинар рассчитан на все уровни, от новичков до продвинутых, и предлагает комплексный подход управлению стрессом с помощью йоги.
✔️Неважно, новичок вы или продвинутый практикующий, здесь вы найдете что-то для себя.
📆 ПЯТНИЦА 11.01.2024 в 6 00:00 / 550 чешских крон
Приходите и узнайте, как эффективно управлять стрессом и обрести внутреннее спокойствие с помощью йоги.
Мы нырнем под поверхность и вместе в безопасном пространстве научимся освобождать эти отдельные блокировки и работать над их предотвращением с помощью йоги.
------------
Чего мы можем ожидать на уроке?
✔️ Знакомство со стрессом и его влиянием на организм
✔️ Заземляющая практика асан
✔️ Специальные дыхательные техники
✔️ Наконец, управляемый йога-сон, также известный как йога-нидра
< br />-------------
Для кого?
✔️Семинар рассчитан на все уровни, от новичков до продвинутых, и предлагает комплексный подход управлению стрессом с помощью йоги.
✔️Неважно, новичок вы или продвинутый практикующий, здесь вы найдете что-то для себя.
📆 ПЯТНИЦА 11.01.2024 в 6 00:00 / 550 чешских крон