Body Waves: Release Stress & Tension

Танцуйте так, будто никто не смотрит – вместе. Сеанс соматического танца для всех танцоров в гостиной с элементами практики осознания тела.

Приходите к нам на вечер веселья и органических движений, вечер интуитивный, соматический танец для снятия стресса и установления связи с самим собой.

Это не вечеринка и не урок танцев. Это пространство, где вы сможете расслабиться так, как вы танцуете один дома – свободно, дико и полностью самостоятельно.

Мы будем перемещаться по разным ритмам и энергиям с случайными перерывами для осознанности.

Мы начнем с нежного руководства, которое поможет вам погрузиться из головы в тело, а затем пригласим вас в путешествие с помощью музыки. В конце ляжем на заслуженный отдых.

Хореографии нет. Нет правильного или неправильного способа движения. Никакого осуждения. Только вы, ваше тело и коллективная энергия других людей, делающих то же самое, помогают вам справиться с эмоциями, напряжением и накопленным стрессом в теле.

Для кого это?

Для всех, кто:

• хочет соединиться со своим телом, снять напряжение и стресс из тела
• интересуется опытом соматических практик и осознанием, включая элементы соматического движение, работа с дыханием, ориентация и, конечно же, танец!
• хочет танцевать до упаду, будучи заземленным в своем теле
• танцует от радости и хочет танцевать где-нибудь в другом месте, а не дома, для разнообразия 😄
• ищет другую атмосферу, чем на экстатических танцевальных мероприятиях или в клубах
• хочет танцевать под альтернативную и инди-музыку
• хочет танцевать в небольшой группе, с достаточным пространством для исследуйте свободно – даже с закрытыми глазами

Приходите такими, какие вы есть (или наряжайтесь!). Двигайтесь так, как чувствуете. Позвольте своему телу говорить.

Мы будем танцевать под инди-рок, электронику и альтернативную музыку. Чтобы узнать, какую музыку мы будем играть, просмотрите наши публикации в Instagram.

🔥 Места ограничены! Защитите свой сегодня!

Формат, расположение и цены

19:45 Дверь открыта

20:00 Соматическая практика для связи с нашим телом

20:25-21:25 Танцуем!

21:25 - 21:30 Релаксация, чай, закрытие

Местоположение: La Caminada, Бёкштрассе 21, 10967 Берлин Кройцберг

Инвестиции: обычные 22 евро, студенты и безработные 15 евро, приводите друга, и вы оба платите 15 евро.

USC/ ClassPass: Приглашаем вас присоединиться к нашим мероприятиям Body Waves через ваше членство в USC/ ClassPass. Обратите внимание, что помимо регистрации в USC/бронирования ClassPass взимается дополнительная плата 10 евро.

Вопросы? Свяжитесь с нами здесь.

Давайте потанцуем: никто не смотрит! Увидимся!

----

Познакомьтесь с нами и свяжитесь с нами:

Мы сестры и любители танцев!

Кася: опытный дизайнер, танцовщица в гостиной, создательница Волны тела и ветеран на пути к самопознанию. Кася давно хотела организовать мероприятие, похожее на экстатический танец, но с другой музыкой. Ее цель — дарить новые впечатления и создавать пространства, которые добавляют немного волшебства в повседневную жизнь.

​Марселина: координатор целостного благополучия – от йоги и медитации до коучинга мозга, соматического направляющий и тантрический танец. Она идет по этому пути уже почти 20 лет. Создатель Somatic Magic и основатель Heart(Work)Space. И, конечно же, танцор в гостиной.

Мы рады видеть вас на танцполе!