Breathe Better. Feel Better. Work Better. 2nd Edition Vitality Day @RP01!

Присоединяйтесь к нам на второй день в Rembrandt Park One, чтобы провести день омоложения и оздоровительных мероприятий, которые помогут вам чувствовать себя лучше на работе и за ее пределами!

Добро пожаловать в второй День энергии @Rembrandt Park One!

День энергии @ Rembrandt Park One возвращается во второй раз в рамках Месяца энергии! Еще один шанс восстановить силы с помощью целого дня оздоровительных мероприятий, призванных повысить вашу энергию, концентрацию и хорошее самочувствие.

Присоединяйтесь к нам на еще один особенный день, посвященный тому, чтобы помочь вам лучше дышать, чувствовать себя лучше и работать лучше. Это личное мероприятие пройдет в Rembrandt Park One, где вы сможете принять участие в оздоровительных сеансах, таких как работа с дыханием, йога и медитация, а также БЕСПЛАТНЫЙ здоровый обед при присоединении к сеансу, чтобы повысить свою энергию и жизненные силы. Не упустите возможность инвестировать в свое благополучие и открыть для себя новые способы улучшить общее состояние здоровья и производительность. Отметьте свои календари и будьте готовы улучшить свой разум, тело и дух!

Превратите здоровье в командную память - поэтому не забудьте взять с собой подругу по работе или коллег!

Программа дня жизненной силы (время начала):

10:00 - Йога-растяжка, 30 минут

12:00 - Дыхательная работа, 30 минут «Отлови дыхание»

12:30 — Бесплатный здоровый ланч

14:00 — Расслабляющая медитация, 30 минут

16:00 — Дыхательная работа, 45 минут «Дыши и перезагрузись»

17:30 — Частное 1:1 Работа с дыханием

Место: Пожалуйста, соберитесь за 5 минут до начала сеанса на стойке регистрации :)

Примечание к обеду: чтобы подготовить бесплатный здоровый ланч-бокс, обязательно зарезервируйте билет на один (иначе мы можем не подготовиться достаточно). После бронирования pукажите любые диетические требования или аллергию.