Cacao & Yin: Somatic Sense

Какао и Инь: соматическое чувство

Этот специальный курс посвящен раскрытию вашего сердца и бедер посредством нежных соматических движений и Инь-йоги, подкрепленных целительной силой церемонии какао. На этом занятии мы предлагаем вам тонко почувствовать каждое движение, чтобы вы могли глубоко прислушаться к тому, что говорит вам ваше тело. Это соединяет вас с внутренней мудростью вашего тела, что иногда позволяет вам расслабиться еще глубже благодаря новому пониманию. Соматические движения предназначены для того, чтобы позволить вашему телу расслабиться естественным, плавным образом. В то же время позы Инь-йоги растягивают и расслабляют поясничную мышцу и раскрывают бедра. Церемония какао открывает ваше сердце, обостряет ваши чувства и позволяет вам глубже погрузиться в этот опыт.

Чего вы можете ожидать:

Теплая, уютная атмосфера, в которой вы сможете почувствуйте связь со своим телом и разумом на более глубоком уровне.
Церемония какао, чтобы открыть ваше сердце и сбалансировать вашу энергию.
Мягкие соматические позы Инь-йоги, направленные на снятие напряжения в поясничной мышце и раскрытие вас. бедра.
Особое внимание уделяется тонким, осознанным движениям, позволяющим почувствовать, что нужно вашему телу в каждой позиции.
Дыхательные упражнения для более глубокого расслабления и укрепления связи с телом.
Время для самоанализа и переживаний. тонкие, освобождающие энергии, текущие через ваше тело.
Идеально для:

Всех, кто ищет более глубокую связь со своим телом и мудрость, которую оно приносит.
Люди, которые хотят мягко снять напряжение и получить доступ к внутреннему миру и равновесию.
Практикующие йоги всех уровней, открытые для интуитивного, успокаивающего подхода к Инь-йоге.
Присоединяйтесь к этому Cacao & Занятия соматической Инь йогой и откройте для себя освобождающую силу нежных движений и глубокого расслабления. Почувствуйте, как ваше тело рассказывает свою историю, и ощутите радость внутренней свободы и равновесия.

Это занятие является частью серии «Открытые бедра и сердце».

Наши открытые бедра и сердце. Серия — это уникальное путешествие, призванное глубоко связать вас со своим телом и внутренней мудростью, которая обитает в нем. Участвуя в этих занятиях, вы делаете шаг к жизни, полной глубокого расслабления, свободы и веселья. Каждое занятие в этой серии направлено на то, чтобы снять напряжение в поясничной мышце и раскрыть сердце и бедра, чтобы вы могли испытать состояние глубокого покоя и единения.

Регулярно участвуя в этих уроках, вы не только работайте над своим физическим благополучием, но также над своим эмоциональным и духовным здоровьем. Вместе мы создаем мир, в котором мы чувствуем связь с собой и другими и в котором понимание и сострадание занимают центральное место.

Предложение: Зарегистрируйтесь на все четыре класса и заплатите всего 100 евро! Участвуя в полной серии, вы даете себе возможность ближе познакомиться с самим собой и прожить жизнь, полную связи и внутренней радости, в течение 2 месяцев.