Это мероприятие завершено!
Cvičení po porodu
Упражнения после родов
Мероприятие от: Centrum pro rodinu a sociální péči
Местоположение: Centrum pro rodinu a sociální péči, Biskupská 280/7, Brno-střed
О мероприятии
Занятия после родов
Содержанием является теория и практическое обучение процедурам упражнений, которые помогут быстрее восстановиться после родов и улучшить физическую форму. При выполнении упражнений мы не только используем собственные гири, но и работаем со вспомогательными средствами для упражнений (маленькими мячами, тренировочной резинкой и т. д.).
На занятии упор делается на укрепление системы глубокой стабилизации и на вопрос расстояния между прямыми мышцами живота. Вы укрепите, растянете и расслабите все свое тело.
Войти: https://www.crsp.cz/nabizime /свободное время/упражнения-после рождения/
Содержанием является теория и практическое обучение процедурам упражнений, которые помогут быстрее восстановиться после родов и улучшить физическую форму. При выполнении упражнений мы не только используем собственные гири, но и работаем со вспомогательными средствами для упражнений (маленькими мячами, тренировочной резинкой и т. д.).
На занятии упор делается на укрепление системы глубокой стабилизации и на вопрос расстояния между прямыми мышцами живота. Вы укрепите, растянете и расслабите все свое тело.
Войти: https://www.crsp.cz/nabizime /свободное время/упражнения-после рождения/