Это мероприятие завершено!
Cvičení pro těhotné
Упражнения для беременных
Мероприятие от: Centrum pro rodinu a sociální péči
Местоположение: Centrum pro rodinu a sociální péči, Biskupská 280/7, Brno-střed
О мероприятии
Упражнения для беременных
Занятие предлагает комплексный комплекс упражнений на растяжку, укрепление и расслабление, которые помогают сохранить хорошее физическое состояние и душевное равновесие до родов.
Занятия включают в себя:< br/ >Практика правильной осанки во время беременности
Растяжка мышц шеи, шеи и спины
Расслабление тазобедренных и тазовых суставов
Укрепление грудные, межлопаточные и ягодичные мышцы
Укрепление мышц тазового дна
Упражнения на брюшное дыхание
Упражнения на гимнастических мячах, неустойчивых поверхностях и с оверболами
Расслабление
регистрация: < и href="https://www.crsp.cz/nabizime/volny-cas/cviceni-pro-tehotne/">https://www.crsp.cz/nabizime/volny-cas/cviceni-pro-tehotne/< /а>
Занятие предлагает комплексный комплекс упражнений на растяжку, укрепление и расслабление, которые помогают сохранить хорошее физическое состояние и душевное равновесие до родов.
Занятия включают в себя:< br/ >Практика правильной осанки во время беременности
Растяжка мышц шеи, шеи и спины
Расслабление тазобедренных и тазовых суставов
Укрепление грудные, межлопаточные и ягодичные мышцы
Укрепление мышц тазового дна
Упражнения на брюшное дыхание
Упражнения на гимнастических мячах, неустойчивых поверхностях и с оверболами
Расслабление
регистрация: < и href="https://www.crsp.cz/nabizime/volny-cas/cviceni-pro-tehotne/">https://www.crsp.cz/nabizime/volny-cas/cviceni-pro-tehotne/< /а>