De zorg de baas (training)

Вы интенсивно заботитесь о соседе с болезнью, инвалидностью или кому нужна помощь из -за старости? Это требует многого от себя. Вот почему хорошо следить за собой. Обучение "de Zorg de Baas" помогает вам в этом. Во вторник состоит из 6 встреч с 10 до 12:30. Последний 3 июня. Намерение состоит в том, что вы следуете всей серии. Как вы справляетесь с ситуацией? Как разделите свое время? У вас еще достаточно места для других вещей, которые вы считаете важными? В тренировках вы понимаете свои узкие места, и вы обнаружите, где и как вы можете изменить свою ситуацию. Вы учитесь смотреть на возможности, а не в трудностях. В конечном счете, это дает вам больше энергии. Внимательность помогает вам избавиться от ваших ежедневных забот, расслабиться и лучше справляться со стрессом и тревожными мыслями. Участие бесплатно, но вы должны зарегистрироваться заранее. Это возможно по ссылке «билет». Или перейти на marant.org/agenda.