Это мероприятие завершено!
DECHEM KE ZDRAVÍ A VITALITĚ
Вдыхая здоровье и жизнеспособность
Мероприятие от: Studio Jógamatka, Jitka Kytka, Gabriela Bambuchová, Martina Kaiprova
Местоположение: Gorkého 87/44, Gorkého 44, Brno-střed
Лекции и дискуссии, Здоровье и велнес
О мероприятии
🌬🌬🌬
Дыхание - это основной, непрерывный процесс, который сопровождает нас в каждый момент нашей жизни.
Качество дыхания влияет на состояние нашего тела, на нашу жизненную силу, но также на наше умственное и эмоциональное состояние.
Как дети мы дышали идеально - в диафрагме и по всему телу. Это естественная обстановка каждого из нас.
Тем не менее, мы начали неадекватно дышать из -за различных жизненных ситуаций, особенно тех стресс и умственных требований: быстро, поверхностно, прерывисто, мы не используем полную способность легких.
Если мы научимся дышать медленно, глубоко и сознательно, приводя к укреплению нашего физического тела на всех уровнях, увеличению жизненной силы, уменьшению внутреннего напряжения, спокойному разуму и широко распространенному взгляду на все, что происходит в нас и вокруг нас.
И это того стоит! дышать, чтобы избавиться от беспокойства, стресса и истощения. производительность. ❣
📆 8 марта 2025 г.
🕘 9: 00-12: 30
🗺 Gorkého 44, 602 00 Brno-střed
Href = "https://www.studiojogamatka.cz/event-details/dechem-ke-zzdravi-a-vitalite"> https://www.studiojogamatka.cz/event-details/dechem-ke-zdravi-a-vitite -10 человек.
Дыхание - это основной, непрерывный процесс, который сопровождает нас в каждый момент нашей жизни.
Качество дыхания влияет на состояние нашего тела, на нашу жизненную силу, но также на наше умственное и эмоциональное состояние.
Как дети мы дышали идеально - в диафрагме и по всему телу. Это естественная обстановка каждого из нас.
Тем не менее, мы начали неадекватно дышать из -за различных жизненных ситуаций, особенно тех стресс и умственных требований: быстро, поверхностно, прерывисто, мы не используем полную способность легких.
Если мы научимся дышать медленно, глубоко и сознательно, приводя к укреплению нашего физического тела на всех уровнях, увеличению жизненной силы, уменьшению внутреннего напряжения, спокойному разуму и широко распространенному взгляду на все, что происходит в нас и вокруг нас.
И это того стоит! дышать, чтобы избавиться от беспокойства, стресса и истощения. производительность. ❣
📆 8 марта 2025 г.
🕘 9: 00-12: 30
🗺 Gorkého 44, 602 00 Brno-střed
Href = "https://www.studiojogamatka.cz/event-details/dechem-ke-zzdravi-a-vitalite"> https://www.studiojogamatka.cz/event-details/dechem-ke-zdravi-a-vitite -10 человек.