Diskusný večer: BALANS NA TANIERI?

Здоровое питание – это правила или баланс? Насколько наши эмоции влияют на то, что мы едим? Подсчет калорий полезен или скорее вреден? Можем ли мы питаться интуитивно и одновременно здорово? Имеет ли смысл следить за ингредиентами и этикетками пищевых продуктов? Насколько социальные сети и тренды влияют на наш рацион? Всегда ли голод является сигналом о том, что наш организм нуждается в пище? Что важнее: то, что мы едим или как мы едим? Можно ли найти баланс между здоровым питанием и получением удовольствия от еды?

В жизни мы задаем себе много вопросов, но не всегда знаем на них ответ. Именно поэтому мы создали пространство, где мы можем вместе обсудить эти и многие другие вопросы. Так что приходи и бери друга!

🗓️ 17 марта 2026 г.
🕔 17:00
📍 Klubovňa Puzzle, Svätoplukova 12, Прешов
🎟️ вход свободный

Тема: Как правильно питаться?
Гость: Лидия Керестешова - женщина, ведущая здоровый образ жизни
Ждем Вас! 😊