Cultivating Workplace Confidence Through Body and Mind Exercises

Повысьте уверенность в работе, понимая роль своего тела с помощью соматических упражнений, работы с дыханием и других упражнений на соединение тела и разума!

Покорите Imposter Синдром и обретение подлинной уверенности: семинар по телу и дыханию

Было ли у вас когда-нибудь:

• Когда вам говорили: «Просто будьте более уверенными в себе» » и хотелось закричать: «Но КАК?!»
• Чувствовали хватку синдрома самозванца, сколько бы вы ни достигли?
• Будь то знакомство с Генеральный директор, обсуждая свою ценность или нажимая «Отправить» в приложении своей мечты, уверенность часто кажется недостающим элементом. Ты знаешь, что ты потрясающий, но в твоем сердце все еще живет странное чувство.

Вот секрет: изменение образа мышления и терапия полезны, но они являются лишь частью решения. Настоящая, длительная уверенность приходит благодаря работе со своим телом – созданию нервной системы, которая чувствует себя в безопасности, уравновешенной и готовой поддерживать ваши способности.

< br>

Этот семинар — ваше руководство по преодолению этого разрыва.

Вот что вы я буду опыт:

• Дыхательная работа и соматические практики, чтобы определить, где страх живет в вашем теле и как с ним справиться. отпустите его.
• Глубокое эмоциональное исследование, чтобы раскрыть корень синдрома самозванца и изменить свое отношение к страху.
• Упражнения на установление связи между разумом и телом, которые помогут превратить неуверенность в себе в настоящую, воплощенная уверенность.

С чем вы уйдете:

• Практические инструменты для наращивания и укрепления «мышц уверенности».
• Быстро и оперативно. -тренировки для тех, кто застыл или подавлен.
• Индивидуальное занятие. набор инструментов, который поможет вам победить синдром самозванца и обрести свою силу.
• Обоснованное и прочное чувство уверенности, которое позволит вам раскрывайтесь полностью и достоверно.

Кроме того, получите вкусный бонус!
Ваш билет включает в себя чайный гриб, чай и выпечку, спонсируемые Candid Kombucha, чтобы вы освежитесь и зарядитесь энергией, уверенно меняя свои отношения.

Это ваш момент. Попрощайтесь с синдром самозванца и здравствуй доверие, которое ты всегда заслуживал. Присоединяйтесь к NIWA и Люси, чтобы открыть новый путь вперед — через свое тело.