Embodied Connection: An Inward Journey Through Body and Breath

Присоединяйтесь к нам, чтобы глубоко погрузиться в свое тело и дыхание, наладить связь с собой и другими значимым и преобразующим образом!

Embodied Connection: Путешествие внутрь через тело и дыхание

Пауза. Дышать. Восстановите связь.
В нашем быстро меняющемся мире мы часто настолько увлекаемся внешним, что забываем по-настоящему прислушиваться к себе. Этот семинар — приглашение сделать паузу, обратиться внутрь себя и воссоединиться со своим телом и внутренним «Я» мягким и поддерживающим образом.

Мы проведем вас через медитацию, работу с дыханием и работу с телом, чтобы помочь вам настроиться на настоящий момент и по-настоящему почувствовать, что происходит внутри. Это приглашение освободиться от напряжения, застрявших эмоций, успокоить шум в уме и выйти из места более глубокой связи.

Что мы будем делать вместе:
- Начните с постановки намерения и руководства медитация, которая успокоит ум и пригласит вас в настоящий момент
- Двигайтесь с намерением осознать свое тело
- Практикуйте работу с дыханием, чтобы освободить застрявшие эмоции и энергию и придать больше потока в ваше тело
- Занимайтесь простыми упражнениями по работе с телом которые помогут вам восстановить связь со своим body

Этот семинар предназначен для всех, кто хочет чувствовать себя более заземленным, присутствующим и связанным с самим собой. Ищете ли вы внутренний покой или просто пространство, где можно дышать и двигаться, вы почувствуете себя более гармоничным с тем, кто вы есть.

Приходите такими, какие вы есть — никакого предварительного опыта не требуется, просто открытое сердце и готовность исследовать!


Важная информация:
Для вашей безопасности, пожалуйста, ознакомьтесь со следующей информацией перед покупкой билета. Возврат средств после покупки билета невозможен, но вы можете передать его кому-то другому.
Существуют определенные медицинские условия (перечислены ниже), при которых такая практика может быть нецелесообразной. Мы уделяем приоритетное внимание благополучию наших участников.

Вы не сможете участвовать в этом семинаре, если у вас есть какие-либо из следующих противопоказаний: эпилепсия, отслойка сетчатки, глаукома, неконтролируемое высокое кровяное давление, сердечно-сосудистые заболевания, психические расстройства, инсульты, транзиторные ишемические атаки (ТИА), судороги или другие заболевания головного мозга/неврологические состояния, аневризмы в анамнезе у ближайших родственников, использование рецептурных антикоагулянтов, острые соматические заболевания и вирусные заболевания, хронические обструктивные болезни легких (ХОБЛ-II и ХОБЛ-III), хронические заболевания с явлениями декомпенсации или терминальной стадии, индивидуальная непереносимость кислородного дефицита, онкологические заболевания, нарушения контроля над импульсами, беременность.

Люди, находящиеся под угрозой влияние алкоголя, психоделиков, наркотиков или тех, кто голодает более 48 часов, недопустимо.

Если у вас есть какие-либо сомнения относительно противопоказаний, не стесняйтесь обращаться к нам перед покупкой билет.