Equinox Embodiment – Day Retreat

Присоединяйтесь к Джилу и Анне для питательного дневного отступления, чтобы размягчиться в ваше тело, встретиться с состраданием и пройти через сезон. Слева; ">

заземляющий путь к сезонному переходу

Как день и ночи в балансе, осеннее равноденствие приглашает нас замедлить и слушать внутрь. Это особый порог-момент между расширением и сокращением-где мы призваны размышлять, перекалибровать и перестроить. Из более обоснованного состояния мы перейдем в воплощенный поток, ткачеству, дыхание и движение, чтобы обосновать нашу осведомленность и пробудить внутреннюю устойчивость. Оттуда мы смягчаемся в звуковое путешествие, позволяя вибрации и покоя интегрировать опыт на клеточном уровне. Церемония

Практика воплощенного воплощенного потока

Сознательное подключенное дыхание

Интеграция через звуковую ванну

питательные закуски

Это приглашение вернуться к вашему центру - осторожно, но в то же время, в этом потерпе, с этим, с этим, с этим, с этим, с этим, и в этом, пенит. руководствуется по -английски. Не требуется предыдущий опыт. Она плетения в мудрости природы, побуждая других замедляться, слушать и перестроить свои собственные естественные ритмы. Будь то сила дыхания, глубину подсознательной работы или душераздирающая сущность какао, она приглашает вас вернуться домой - к себе, на землю и поток жизни. Специализируясь на виньясе, йоге Инь -Йоги, исцелении звука и иммерсивного музыкального опыта, она проводит студентов через практики, которые чувствуют себя как заботливые, так и экспансивные. С теплым, любопытным и беззаботным подходом Анна приглашает вас воссоединиться с вашим телом, исследовать свой внутренний мир, и с легкостью перемещаться по жизни и Радость. интенсивный физический и эмоциональный опыт. Если вы беременны, имеете эпилепсию, сердечно -сосудистые проблемы, высокое кровяное давление, не контролируемое лекарством или в анамнезе тяжелых заболеваний психического здоровья, мы любезно просим вас проконсультироваться с вашим врачом перед участием. Пожалуйста, сообщите своим фасилитаторам перед сеансом, если что -либо из них применяется.