Flexi Joga (každú nedeľu)

Посвятите воскресное утро гибкости своего тела. На занятии мы будем совершенствовать ловкость, гибкость, равновесие и координацию. Поддержание гибкости помогает предотвратить боль и травмы. Мягко растягиваясь, мы расслабляем сокращенные мышцы, работа с дыханием глубоко расслабляет тело. Упражнения будут проходить в неторопливом темпе и могут также служить дополнением к силовым тренировкам.

Когда: каждое воскресенье в 9:00.

Мы встречаемся каждое воскресенье в 9:00 в студии йоги BALANS на ул. 25 в Трнаве (в помещении Charlie Academy).

Разовый вход 8 евро
5 входной билет 35 евро

Записаться на урок необходимо заранее здесь:
https://balansjogat.isportsystem.sk/