Free Surat Shabd Yoga Meditation Sessions

** бесплатные сеансы медитации Surat Shabd Yoga **

Бесплатные сеансы медитации в две недели с Тамаром и Ласло в Де Горизонте по понедельникам с 16:30 по 18:00. Адрес: Hembrugstraat 156, Амстердам. Тамар и Ласло - студенты Сатгуру Сиро Джи, великого современного реализованного мастера Сурата Шабд Йоги.

Surat Shabd Yoga-это медитация третьего глаза на внутреннем свете и звуке, два явления, с помощью которых божественное внутреннее я может испытывать осязаемым образом. Surat Shabd Yoga стремится объединить (йогу) внимание (Surat) с этим внутренним светом и звуком (Shabd). Это приносит или усиливает глубокий внутренний мир, блаженство, ясность, резкую интуицию и безусловную любовь. Посмотрите это короткое видео на Surat Shabd Yoga от Satguru Sirio Ji: [ссылка на YouTube] (https://www.youtube.com/watch?v=usf5wpy4x8s)

Сессии структурированы следующим образом:

*** Приблизительно 20–25 минут ** из*бхаджан*и*мантра*поет, сопровождаемый ситаром (индийский струнный инструмент). Начать сеанс со священными песнями и мантрами стремится успокоить разум и создать атмосферу, способствующую медитации.
*** Приблизительно 10 минут ** управляемой медитации.
*** Приблизительно 30 минут ** молчаливой медитации.
*** Приблизительно 5 минут ** из*мантра*поет, чтобы завершить сеанс.

** Предстоящие даты в 2024 и 2025 годах: **

* 4 ноября 18, 18
* Декабрь: 2, 16, 30
* Январь: 6, 20
* Февраль: 3, 17
* Март: 3, 17, 31
* Апрель: 14

Для получения дополнительной информации и регистрации, пожалуйста, напишите по адресу: [email protected].

Чтобы узнать больше о Surat Shabd Yoga, Satguru Siro Ji или Sant Bani Ashram в Тоскане:

* [siriosatsang.com] (http://siriosatsang.com)
* [siriosatsang.com/siriusmagazine](http://siriosatsang.com/siriusmagazine)
* [santbaniashram.com] (http://santbaniaashram.com)

Доступно на Spotify:

* Подкаст ежедневного руководства медитации
* Подкаст света Sirio (новые эпизоды раз в две недели)

Live Satsangs доступны на YouTube: [www.youtube.com/@siriosatsang!(http://www.youtube.com/@siriosatsang)
Намаст-дзи, мы надеемся увидеть вас на одной из наших предстоящих сессий!