Full Moon Breathwork & Sound Bath with Geoff & Ocean

Присоединяйтесь к нам для работы с дыханием и звуковой ванны с гималайскими поющими чашами с Джеффом и Оушеном во время ноябрьского полнолуния в знаке Тельца. Полнолуние — это время повышенной энергии, активности и эмоций, которое может открыть окно для проявления самых глубоких намерений и стремлений, а также высвободить то, что было реализовано. В Полнолуние в этом месяце мы узнаем об энергии Тельца и ее уроках. Джефф проведет нас через медитацию Пранаямы и упражнения Экстатического Дыхания, чтобы помочь нашему телу расслабиться, расслабиться и погрузиться в транс, в то время как Оушен усилит этот опыт с помощью путешествия Soundscape, чтобы помочь телу чувствовать себя гармонизированным, заземленным, центрированным и возвышенным.

Обмен // 44 доллара. Код скидки «Полнолуние» для BIPOC и квиров
Приходите такими, какие вы есть - опыт не обязателен! МЕСТО ОГРАНИЧЕНО :)

\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-

## Пожалуйста, возьмите с собой: коврик для йоги, одеяла и подушки, которые помогут вам во время занятий. Подушка для глаз (если вы хотите находиться в темноте). Дневник, чтобы записывать свои размышления. У нас также есть реквизит, если у вас его нет :) Постарайтесь не есть тяжелую еду как минимум за 30 минут до часа до нашей встречи.

О Оушене: Оушен — начинающий даосский жрец/жрица из Таиланда. Он получил степень китайской медицины в Университете Бастир, 200-часовую подготовку учителей йоги в Институте живой йоги Ананды и методы терапии поющими чашами в Школе звука и вибрации Атма Бути. В своей практике Оушен с энтузиазмом предоставляет своим клиентам терапевтический опыт посредством комплексных сеансов иглоукалывания, звукового исцеления, тайского массажа, тайского масляного массажа и энергетической медицины. Узнайте больше об Океане на сайте [www.yasstohealing.com](http://www.yasstohealing.com/) или подпишитесь на него @yasstohealing в Instagram.

О Джеффе: Мой личный путь в области работы с дыханием начался много лет назад из любопытства и желания самопознания. Это путешествие привело к глубоким изменениям в моей жизни и зажгло во мне страсть направлять других. С годами я пришел к пониманию, что работа с дыханием — это больше, чем практика; это преобразующая и природная сила, которая раскрывает нашу врожденную способность исцелять изнутри. [www.breathewithme.studio](https://www.breathewithme.studio/)