Herbst School 2024 – Besser und erfüllter leben

Отвлекитесь от повседневной жизни на 4 дня, чтобы обогатить свое мышление и придать жизни новые импульсы

Осенняя школа 2024 в Берлине – живите лучше и полнее

< /p >

Хотите придать своей жизни новые импульсы? Вы ищете ответы на важные вопросы в жизни? Хотите инициировать необходимые изменения в своей жизни?

Тогда 4-дневная Осенняя школа в Берлине именно то, что вам нужно. В течение четырех захватывающих, познавательных дней вы получите новые, ценные импульсы с лучшими идеями из философии, психологии, искусства и культуры по важным аспектам вашей жизни:

• Кто я?
>< li>Как мне создать полноценные и яркие партнерские отношения?
• Как мне принимать правильные решения?
• Как мне создать настоящие связи с другими людьми?
• >Как мне найти смысл в своей жизни?

Под руководством наших опытных и преданных своему делу лекторов д-ра. Йорг Бернарди, Сара Бхандари и Мария Шольце, вы можете интенсивно думать о своей жизни вдали от повседневной жизни. В то же время, в атмосфере благодарности и юмора, у вас будет множество возможностей интенсивно обмениваться идеями с другими участниками, вести глубокие беседы, заводить новые интересные знакомства и, что не менее важно, получать массу удовольствия.< p>Тематические блоки состоят из импульсных лекций, упражнений, групповой работы и дискуссий. Участие не требует предварительных знаний и открыто для всех. Размер группы варьируется от 15 до 25 человек. Возрастной диапазон, как правило, широк, что дает возможность богатого обмена опытом.

Осенняя школа включает в себя

• 6 тематических мастер-классов, включая раздаточные материалы
• вводный вечер с закусками и вином
• вечер игры-исповеди
• философская прогулка
• легкий обед с беседой
• безалкогольные напитки , фрукты и закуски во время семинара

Подробное содержание и процесс:

Четверг, 31 октября, с Марией Шольце< / сильный>

С 15:30 прибытие в помещение семинара

16:00 Программа начинается с приветствия и знакомства

16:30 Модуль 1: Социальные навыки: пути к большей связности

Извлечение максимальной пользы из встреч и отношений с другими людьми — это основная компетенция для полноценной жизни. Помимо прочего, мы смотрим на то, как мы можем лучше общаться с другими, как мы можем испытывать настоящие, глубокие связи и какую важную роль играет возможность показать себя уязвимыми.

ок. 19:00 «Ускорение» с закусками и вином

Задавая интересные и необычные вопросы, вы будете общаться с другими участниками в быстро меняющихся раундах и практиковать важный навык превращения светской беседы в разговор. ведите глубокие разговоры и беседы, которые обогащают вас и делают вас счастливыми.

Пятница, 1 ноября, с Сарой Бхандари и Марией Шольце< p>09:45 Модуль 2: Кто я? Развивайте самопознание

Путь к полноценной жизни начинается с поиска самопознания. Потому что если мы недостаточно хорошо знаем свои желания, страхи, надежды и мысли, мы не знаем, чего хотим и в чем нуждаемся. Мы принимаем неверные решения, особенно в любви и работе, и нас преследуют подавленные и неотражаемые чувства, которые нарушают наш эмоциональный баланс.⁠

К сожалению, обрести самосознание чрезвычайно сложно. С одной стороны, потому что нас постоянно бомбардирует слишком много всего, а с другой стороны, потому что мы очень умело скрываем от самих себя неприятную правду и тревожные мысли.⁠

13:00 Обеденный перерыв<. /p>

14.15 Модуль 3: Как принимать правильные решения

Хорошая, полноценная жизнь — это серия хороших решений. Для этого нам необходимо понимание ценностей и норм, конфликтов и желаний, которые влияют на нас в ситуациях принятия решений. Принятие мудрых решений также означает реалистичную оценку вопроса о том, насколько мы действительно обладаем контролем в ситуациях принятия решений, и осознание различных искажений в восприятии. Мы изучаем наши часто неосознанные стили принятия решений, основанные на конкретных личных трудностях и опыте принятия решений, чтобы получить более четкое представление о том, какие бессознательные предубеждения могут мешать нашей способности принимать правильные решения.

Прибл. 18:30 Перерыв

20:15 Вечер игры-исповеди

С помощью игры «Школа жизни» мы будем игриво взаимодействовать с другими участниками в небольших, меняющихся группах. наша жизнь, наши успехи, наши радости, наши страхи и наши стремления. Вечер, проводимый нашим преподавателем Сарой Бхандари, побуждает вас раскрыть важные аспекты вашей личности и поделиться секретами с другими, отвечая на вопросы о карьере, сексе, деньгах, отношениях и семье в интимной и игровой атмосфере. Мы заглянем за фасады других людей и поймем, насколько нормальны наши переживания и тайные мысли.

Суббота, 2. Ноябрь с Йоргом Бернарди

09:45 Модуль 4: Любовь и партнерство

Я На третий день мы рассматриваем вопрос о том, как мы можем иметь успешные отношения. Одна из самых больших ошибок, которые мы допускаем в отношениях, — это романтическое предположение, что мы интуитивно должны делать все правильно в любви и что мы не можем стать в этом умнее или лучше. Мы исследуем, как наш прошлый опыт влияет на наши отношения. Мы научимся важным навыкам, которые поддерживают отношения и проверят наши отношения и ожидания от партнерства.

13:30 Легкий обед с Йоргом Бернарди

15:00. Философская прогулка

После философской программной речи на темы восприятия и осознанности участники отправляются на прогулку по окрестностям.

Прибл. 18:30 Окончание

Воскресенье, 3 ноября, с Йоргом Бернарди

09:15 Модуль 6: Смысл жизни

Мы воспринимаем нашу жизнь как успешную, когда находим ее значимой. На вопрос о том, что делает жизнь значимой, можно ответить только индивидуально. В конце Осенней школы мы пытаемся выявить составляющие такой жизни и посмотреть на различия между осмысленной жизнью и счастливой жизнью.

12:15 Обеденный перерыв

13:30 размышления и обратная связь

15:00 окончание

Голоса участников о наших многодневных интенсивах:

"...бесконечно много, бесконечно ценно и разнообразные знания, вдохновение и идеи – и новые контакты с невероятно хорошими людьми!»

«ГРАНДИОС!»

«Качественное оздоровительное лечение для духа, ума и сердца»

«ГРАНДИОС!»

«Качественное оздоровительное лечение для духа, ума и сердца»

p>

"Отличный семинар. Мои ожидания были более чем превзойдены"

"...много вдохновения и желания по-настоящему хороших разговоров, счастья благодаря большому доверию и связи между людьми, которые действительно встретиться друг с другом на несколько дней»

«Учились на всю жизнь».

«Бомбардировка ярких импульсов и идей, увлекательная группа и вдохновляющие преподаватели!»

p>

" Четыре дня волшебства. Смесь знаний, обмена, человечности, вдохновения и связи».

«Пища для размышлений – пища для сердца!»

ДЕСЯТКИ< /strong>

Доктор Йорг Бернарди — писатель-фрилансер и философ («Мужчина, женщина, что меня делает?», «Философские скачки мысли — думайте сами!», Beltz & Gelberg). В Университете дизайна Карлсруэ он работал, среди прочего, с Питером Слотердейком, а затем несколько лет работал в DIE ZEIT. Сегодня он работает в «Psychologie aktuell» и ведет собственный блог для новостей aktuell. Он ведет семинары в Школе дизайна. Жизнь в Берлине и семинары на темы отношений, культуры и самопознания, а также модерирует дискуссии с гостями. Его исследования сосредоточены на философии средств массовой информации, культуры, общества и эстетики. Его иллюстрированные научно-популярные книги «Я думаю, что это хакерство во времена. нарушение табу» будет опубликовано в 2021 году и Гельберг) и «Маленький повседневный стоик — 10 правил спокойствия для счастья в жизни» (Грефе и Унцер).

Сара Сарита Бхандари — системный командный тренер и координатор для совместного творчества и устойчивых изменений на индивидуальном, социальном и организационном уровне. Она любит создавать пространства истинного самоанализа и подлинного единения, в которых человечество может раскрыть себя как в своей хрупкости, так и в гениальности, и создается пульсирующий поток совместного творчества. Свою теоретическую основу для этого она заложила в качестве ученого в Федеральном агентстве по охране окружающей среды и в Институте перспективных исследований в области устойчивого развития, где исследовала темы новой работы, совместного творчества, расширения сознания, общества достаточности и экономики пост-роста. Сегодня главным предметом ее «исследований» стали ее собственное тело и разум, и она регулярно обучается посредством тренировок (например, соматический интеллект, устойчивость и т. д.), а также посредством интенсивных фаз самосознания с более длительным пребыванием в центрах медитации.

< p>Мария Шольце — философ и возглавляет общественную программу в Школе жизни в Берлине. После изучения философии и социологии в Дрездене и Берлине она работала, среди прочего, в Немецком центре проблем старения и над исследовательским проектом DFG «Свидетельствование». Она также преподавала курсы философской аргументации и академического письма для студентов-этиков в Свободном университете Берлина. Ее особенно интересуют темы возраста, физического состояния и уязвимости.

Дополнительная информация:

Когда: с четверга, 31 октября, по воскресенье, 3 ноября 2024 г.

Где: Школа жизни в Берлине, ул. Лихенер, 7, 10437, Берлин

Категории билетов:

Супер ранняя пташка: 450 евро, включая НДС (ограничено)

Раннее бронирование: 590 евро, включая НДС (ограничено)

Стандарт: 650 евро, включая НДС.

Билет на 2 человека: 990 евро (495 евро на человека)

Проживание и питание: Участники несут ответственность за свой приезд/отъезд и размещение. Алкогольные напитки и закуски в 1 и 2 вечер, а также легкий обед в 3 день включены в стоимость проживания. В школе жизни в течение дня подают чай, кофе и напитки. Другие обеды и ужины не предоставляются, но в окрестностях есть множество кафе и ресторанов для обеденных перерывов.