In-Person Meditation Class/Practice Group

Добро пожаловать на наши ***личные*** субботние утренние занятия по медитации, проводимые раз в две недели, под названием «Группа практики медитации». Этот класс проводится **первую** **субботу** каждого месяца. Он начинается с 5–10 минут обучения и вдохновения, за которыми следуют два 20-минутных сеанса медитации с несколькими советами и вопросами и ответами между сеансами медитации.

Узнайте у опытного ведущего, что SOS-медитация — это простая и мощная техника для развития внутреннего и внешнего мира. Независимо от того, являетесь ли вы новичком в медитации или опытным медитатором, эти занятия углубляют вашу практику медитации. Как всегда, все программы, спонсируемые «Наукой духовности», бесплатны.

В редких случаях занятие может быть отменено из-за непредвиденных обстоятельств. Пожалуйста, проверьте публикации о встречах на этой неделе, чтобы убедиться, что занятие состоится.