Innate Dance Class

Начало нового семестра в отеле Tanz\*Hotel!

**Что такое врожденный танец?**
Врожденный танец — это радостный подход к движению, который предлагает более глубокое воплощение и связь с самим собой посредством движений, вдохновленных буто, упражнений Ногучи Тайсо, метода Секи, соматического внимания и воображения. Мы вытряхиваем ее, разбивая застрявшую в теле энергию, и исследуем новые возможности движения, исходя из гармонии и чувствительности. Благодаря нашему открытому осознанию мы можем удивляться менее известным частям себя и ценить нашу врожденную мудрость в движении. Посредством упражнений, исследований и импровизации мы укрепляем доверие к телу, которое знает, как ему хотелось бы двигаться и выражать себя, и когда мы следуем своему врожденному танцу, мы чувствуем себя просто хорошо! Также есть время и пространство, чтобы свободно танцевать, наслаждаться музыкой в ​​своем теле и расслабляться! В конечном счете, речь идет о том, чтобы чувствовать себя «внутри» своего тела и заземлять радость.

**Когда? Где? Сколько?**
**Понедельник 19:30-21:00**
в Studio 2, Tanz\*Hotel, Zirkusgasse 35, 1020 Вена
Попробуйте € 12\,\- \| Одно занятие € 17\,\- \| Студент € 10\,\- \| Абонемент на 10 занятий € 150\,\-

**Кто преподает курс?**
Джесс — танцовщица и психотерапевт (гуманистический и интегративный), которая любит проводить занятия, которые предлагают пространство для изучения многих аспектов человеческого бытия. Иногда это обучение включает в себя физическое воплощение нечеловеческих существ, таких как деревья, рыбы и ветер, чтобы мы могли выйти из нашего ограниченного человеческого мышления и достичь большей мудрости, доступной через воображение и наше тело. В других случаях речь идет о танце текстур, ощущений или использовании энергии частей себя, чтобы мы могли лучше их узнать. Джесс танцевала всю свою жизнь и последние одиннадцать лет изучала танец буто наряду со своей психотерапевтической практикой. Она является соавтором *Метода Секи* (скоро будет опубликован!), является фасилитатором метода Секи и в настоящее время учится в Im_Flieger Schule, изучая танцы и целительство.