move from within - movement and somatics for personal development

Это не урок танцев. Не группа медитации. Не церемониальное помещение. Move from Within объединяет элементы из всех этих контекстов.

Добро пожаловать на переход от Внутри!

Не танцевальный класс. Не группа медитации. Это не церемониальное пространство.

Однако «Move from Within» сочетает в себе элементы из всех этих контекстов.

- мы используем танцевальные элементы и движения, чтобы распознать наши модели поведения и расширить диапазон наших реакций;

- мы используем созерцательные практики и принципы осознанности, общие для медитации, чтобы развить способность чувствовать и присутствовать;

- мы использовать ритуалы и намерения, чтобы обеспечить священный и безопасный контейнер для отдельного и коллективного человека. опыт.

Объединив эти элементы, мы создаем структуру, которая способствует самопознанию, росту и связям. Участники отмечают преимущества наличия еженедельного пространства, где они могут замедлиться, а также получить свежий взгляд на свою жизнь и то, как они связаны с другими и с миром.

ВТОРНИК 10:15 - 12:15

Kochgasse 1080 ВЕНА

< br>

Каждый Сеанс «Движение изнутри» — это обучающее путешествие.

В ходе этих двухчасовых занятий участникам предлагается изучить конкретную тему на основе непосредственного опыта. Осознание тела, движение и общение с людьми — основные инструменты для этого самоисследования.

МЕТОДЫ:

Аутентичный механизм | Театр социального присутствия | Холистический танец | Вариант исполнения

УЧАСТНИКИ:

небольшая группа - макс. 4 человека

занятия проводятся минимум при наличии 2 человек