Это мероприятие завершено!
Iyengar joga pre zlepšenie držania tela, kvality dychu a pre lepšiu stabilitu
Йога Айенгара для улучшения осанки, качества дыхания и стабильности.
Мероприятие от: Iyengar joga s Veve
Местоположение: STUDIO SURYA Ltd., Pod záhradami 2455/62, Bratislava - Dúbravka
Лекции и дискуссии, Здоровье и велнес
О мероприятии
Здравствуйте, 🙂
мышцы живота - это не только плоский живот...
Укрепление мышц живота и спины имеет несколько удивительных и очень важных преимуществ для нашего тела:
✨ они помогают УЛУЧШИТЬ ОСАНКУ НАШЕГО ТЕЛА и принести больше ПОДДЕРЖКИ нашему ПОЗВОНОЧНИКУ,
✨ регулярные упражнения и укрепление этих частей тела помогают в результате УМЕНЬШИТЬ БОЛИ сидячего образа жизни образ жизни,
✨ они поддерживают правильное функционирование нашей диафрагмы и, таким образом, улучшают емкость наших легких и ПОЗИТИВНО ВЛИЯЮТ НА КАЧЕСТВО НАШЕГО ДЫХАНИЯ,
✨ они укрепляют центр нашего тела и, таким образом, УЛУЧШАЮТ нашу СТАБИЛЬНОСТЬ и КООРДИНАЦИЮ.
А на следующей неделе мы сосредоточимся на уроке йоги Айенгара об этих частях нашего тела. тело.
Итак, если вы хотите:
🍀улучшить осанку,
🍀поддержать качество дыхания и
🍀вы также хотели бы улучшить свою устойчивость
тогда я приглашаю вас на наши уроки йоги Айенгара.
------------------------------------------------------
📍ГДЕ МЫ ПРАКТИКУЕМ?
В студии Surya, Pod Заградами 62 в Дубравке
🕗 КОГДА?
Четверг 18:00-19:00
------------------------------------
🍀 ЗАПИСЫВАТЬСЯ НА УРОК НУЖНО ПО электронной почте: [email protected].🍀
Буду с нетерпением ждать встречи с Вами. 🙂
Веве
Примечание: этот класс не подходит для женщин, у которых скоро начнутся менструации.
P.S.: Если вы знаете кого-то, кому будет полезна такая практика йоги, буду признателен, если вы поделитесь ею.🙂🙏
мышцы живота - это не только плоский живот...
Укрепление мышц живота и спины имеет несколько удивительных и очень важных преимуществ для нашего тела:
✨ они помогают УЛУЧШИТЬ ОСАНКУ НАШЕГО ТЕЛА и принести больше ПОДДЕРЖКИ нашему ПОЗВОНОЧНИКУ,
✨ регулярные упражнения и укрепление этих частей тела помогают в результате УМЕНЬШИТЬ БОЛИ сидячего образа жизни образ жизни,
✨ они поддерживают правильное функционирование нашей диафрагмы и, таким образом, улучшают емкость наших легких и ПОЗИТИВНО ВЛИЯЮТ НА КАЧЕСТВО НАШЕГО ДЫХАНИЯ,
✨ они укрепляют центр нашего тела и, таким образом, УЛУЧШАЮТ нашу СТАБИЛЬНОСТЬ и КООРДИНАЦИЮ.
А на следующей неделе мы сосредоточимся на уроке йоги Айенгара об этих частях нашего тела. тело.
Итак, если вы хотите:
🍀улучшить осанку,
🍀поддержать качество дыхания и
🍀вы также хотели бы улучшить свою устойчивость
тогда я приглашаю вас на наши уроки йоги Айенгара.
------------------------------------------------------
📍ГДЕ МЫ ПРАКТИКУЕМ?
В студии Surya, Pod Заградами 62 в Дубравке
🕗 КОГДА?
Четверг 18:00-19:00
------------------------------------
🍀 ЗАПИСЫВАТЬСЯ НА УРОК НУЖНО ПО электронной почте: [email protected].🍀
Буду с нетерпением ждать встречи с Вами. 🙂
Веве
Примечание: этот класс не подходит для женщин, у которых скоро начнутся менструации.
P.S.: Если вы знаете кого-то, кому будет полезна такая практика йоги, буду признателен, если вы поделитесь ею.🙂🙏