Jarná joga - prebudenie, rast, pružnosť

Мы приглашаем вас в серию из пяти часов весенней йоги, где вместе мы сосредоточены на том, чтобы облегчить тело и разум и пропагандировать жизненную энергию. Благодаря йоге, дыханию и сознательному вниманию мы будем способствовать силе и мотивации для нового роста. 🌿

Что нас ждет? Мы выпустим стагнацию.
• Медитация, расслабление, парасимпатическая поддержка (расщепление, иммунитет, внутренние источники).
• Вы создадите пространство для новых проектов, намерений или привычек. Расти. неделя)

Вы также можете использовать проход/карту. Есть несколько возможностей для участия, просто решите и войдите в систему. тело.

> Дыхание как поддержка движения - сознательное дыхание ведет движение, создает пространство и расслабляет напряжение.


с нетерпением жду встречи с тобой, Роми