Это мероприятие завершено!
JOGA a DYCH
Йога и дыхание
Мероприятие от: ALMA štúdio pohybu a jogy Žilina
Местоположение: Janka Kráľa 7, Janka Kráľa 7, Žilina
Билеты: Купить билеты
Discussions and lectures, Health and Wellness
О мероприятии
Новый курс для тех, кто хочет чувствовать себя больше - в теле и сами по себе. Однако теперь мы пойдем глубже - дышать, к энергии и силе регулярной практики. Мы будем работать с основным набором, вдохновленным йогой терапией (йога čikitsa), яшт -йогой и хатха -йогой - но не волнуйтесь, все будет адаптировано к нормальному телу, без давления. Последовательность будет повторяться и постепенно углубляться, так что тело и разум получают поддержку в знакомым ритме.
Что вы можете подождать? В движении, подготовке и заключении,
• Пространство для замедления, расслабления и возвращения друг к другу.
Это не просто прекрасная йога, но и экстремальная производительность. Это сбалансированная практика, которая имеет смысл - для тела и нервной системы. Подходит для всех, кто ищет здоровую основу, хочет чувствовать себя сильнее, более свободнее и спокойнее.
Что вы можете подождать? В движении, подготовке и заключении,
• Пространство для замедления, расслабления и возвращения друг к другу.
Это не просто прекрасная йога, но и экстремальная производительность. Это сбалансированная практика, которая имеет смысл - для тела и нервной системы. Подходит для всех, кто ищет здоровую основу, хочет чувствовать себя сильнее, более свободнее и спокойнее.