Это мероприятие завершено!
Joga - tematická prax - Uttanásana, Paščimottanásana – predklony
Йога – тематическая практика – Уттанасана, Пашчимоттанасана – наклоны вперед.
Мероприятие от: Ateliér SURYA
Местоположение: Pod záhradami 2455/62, Pod záhradami 62, Bratislava - Dúbravka
Лекции и дискуссии, Здоровье и велнес
Темы: Йога
О мероприятии
Йога - Тематическая практика - Семинар (ноябрь)
Уттанасана, Пашчимоттанасана - Наклоны вперед
Откройте для себя преобразующее искусство наклонов вперед.
Этот семинар подчеркивает уникальные преимущества наклонов вперед, такие как улучшение гибкости подколенных сухожилий, позвоночника и тазобедренных суставов.
Мы всесторонне исследуем, как гибкость подколенных сухожилий влияет на положение таза во время движения вперед. наклоны.
Наклоны вперед оказывают успокаивающее воздействие на разум и могут быть полезны для снятия стресса.
Лектор
RNDr. Алена Эрдзякова – тренер по йоге и йогатерапии и инструктор по лечебной физкультуре
Йогой ежедневно занимаются более 59-летних людей.
Сертификат профессиональной квалификации тренера по йоге и йогатерапии она получила в Карловом университете на факультете физического воспитания и спорта в Праге, успешно окончив аккредитованную образовательную программу «Движение и здоровье – йога и йогатерапия II». на основании действующей аккредитации университетов в области образования Физическое воспитание и спорт – кинантропология.
В Праге также завершила аккредитованную образовательную программу «Обучение работников социальной и физической культуры в области лечебной физической культуры для трудовой деятельности Инструктор лечебной физической культуры».
https://ateliersurya.isportsystem.sk/?op=activity11136&lang=sk
Уттанасана, Пашчимоттанасана - Наклоны вперед
Откройте для себя преобразующее искусство наклонов вперед.
Этот семинар подчеркивает уникальные преимущества наклонов вперед, такие как улучшение гибкости подколенных сухожилий, позвоночника и тазобедренных суставов.
Мы всесторонне исследуем, как гибкость подколенных сухожилий влияет на положение таза во время движения вперед. наклоны.
Наклоны вперед оказывают успокаивающее воздействие на разум и могут быть полезны для снятия стресса.
Лектор
RNDr. Алена Эрдзякова – тренер по йоге и йогатерапии и инструктор по лечебной физкультуре
Йогой ежедневно занимаются более 59-летних людей.
Сертификат профессиональной квалификации тренера по йоге и йогатерапии она получила в Карловом университете на факультете физического воспитания и спорта в Праге, успешно окончив аккредитованную образовательную программу «Движение и здоровье – йога и йогатерапия II». на основании действующей аккредитации университетов в области образования Физическое воспитание и спорт – кинантропология.
В Праге также завершила аккредитованную образовательную программу «Обучение работников социальной и физической культуры в области лечебной физической культуры для трудовой деятельности Инструктор лечебной физической культуры».
https://ateliersurya.isportsystem.sk/?op=activity11136&lang=sk
Оригинальный источник мероприятия
События в Братиславе сегодня · События в Братиславе в эти выходные