Joga vo dvojici - Párová joga (2 osoby)

Независимо от того, являетесь ли вы парой, друзьями или братьями и сестрами - этот урок для каждой пары, которая хочет испытать доверие, баланс и обычную настройку. Наконец, вы будете наслаждаться звуковым расслаблением с тибетскими чашами и гонгами.

для кого это? Напротив - различные комбинации с друзьями, семьей, коллегами с работы ... каждый может создать функциональную пару для упражнений йоги в парах.

Остерегайтесь! Это не акахог, который в настоящее время испытывает большой бум. Разница между Acrojoga и йогой в парах имеет важное значение:
, в то время как Aorrojoge - это упражнение, которое действительно напоминает акробатику и более требовательно в характере классического асане Хатха -йога на сидящем, четырех или стоящих, только что два человека помогают друг другу, асана увеличивается. При тренировках в паре вы также обнаружите, что у вашего партнера будет другой уровень гибкости, силы и мобильности, и вы также поймете, что все еще приятно, а что нет. В поисках общего компромисса в упражнениях может помочь уважать и конструктивное общение, последнее, но не менее важное, смеяться и осветлить много раз серьезную атмосферу уроков йоги.

Когда: 25.4. (Пятница) с 17:30 до 19:15
Где: Рай, Лимбова 1а, Братислава -Крамаре
Цена: 32 евро/2 человека
Лектор: Упражнения. Затем постепенно через простые асаны, чтобы расслабиться и улучшить гибкость отдельных частей тела, мы будем привлекать себя как на свою собственную, так и совместную координацию, за которыми следуют различные проблемы с балансом, которые будут проверять стабильность как человека, так и пары. Конечно, в уроке также будет не хватает части здания для разных частей тела, концентрации и положений, в которых мы смеемся.