Jouw Frisse Jaarstart 2025: Breng je intentie tot leven - met Lisette

Вам иногда кажется, что жизнь проходит мимо вас? Вы погружаетесь в поток повседневных дел и мыслей? Только представьте, каково это — расслабиться и снова взять под контроль свою жизнь — сознательно выбирать, что вы чувствуете и в каком направлении хотите двигаться.

На этом теплом и вдохновляющем семинаре опытный тренер Лизетт Dragt поможет вам вернуть ясность и войти в новый год сфокусированно. Вы будете не только размышлять, но, прежде всего, работать на практике:

Оглядываясь назад: где вы сейчас находитесь в своей жизни, как в личной, так и в профессиональной сфере?
Чувствуя вперед: куда вы хотите идти и как вы это ощущаете?
План действий: что вам нужно для реального достижения ваших целей?

Вы испытываете мощное сочетание работы с телом, внимательности и мягкости, чтобы войти в контакт со своими более глубокими желаниями и конкретизировать свои цели. Мы начинаем чувствовать, думать и делать. Все в уютной и теплой атмосфере.

Вот как вы вступите в новый год как версия себя, ориентированная на будущее!

Основные моменты семинара:

• Практика популярное упражнение «Иди как новый ты», в котором вы буквально вступаете в шкуру человека, которым хотите стать.
• Используйте научно обоснованную методологию WOOP (желание, результат, препятствие, план) для достижения своих целей. тоже конкретно и осуществимо

Опыт предыдущих участников:
🎯 «Невероятно, что одна такая короткая сессия может вернуть вас на правильный путь»
💪 «Теперь я имею представление о том, как работает версия, которую я хочу гулять, разговаривать, чувствовать и т. д. Делает это красиво и конкретно»
🙏 «Приятно думать о том, что действительно важно и что я могу сделать сам do»

Увидимся ли мы в воскресенье, 26 января?

Дата: воскресенье, 26 января 2025 г.
Время: 14:30–16:30< br/> Инвестиция в себя: 25 евро Место: Место для йоги Олимпийский стадион Тренер: Лизетт Дрэгт: Телесно-ориентированный терапевт | психолог (ортопед) | тренер