Это мероприятие завершено!
KMDB terapie: Jak si zachovat duševní zdraví i při studiu?
КМДБ-терапия: Как сохранить психическое здоровье даже во время учебы?
Мероприятие от: HaDivadlo, Klub mladých diváků Brno
Местоположение: HaDivadlo, Poštovská 8d, Brno-střed
Билеты: Купить билеты
Discussions and lectures
О мероприятии
Театр по своей природе учит нас лучше понимать мир и самих себя. Но сегодня мы чувствуем необходимость уделять еще больше внимания психическому здоровью. Поэтому мы здесь с форматом программы, который ставит душу человека на первое место.
🧘♀️ 🧘 🧘♀️ 🧘
Как работать со стрессом, (не) приятные эмоции и мысли (не только) во время учебы? Как хорошо спланировать дела и при этом иметь достаточно времени для отдыха и ухода за собой? Об этом в теории и на практике поговорим 5 ноября в 17:30 в HaDivadle. Из лекции вы почерпнете конкретные инструменты и приемы, которые сможете использовать, когда... (вы чувствуете отсутствие мотивации, когда вас одолевают эмоции или когда вы откладываете дела на потом).
Давайте остановимся на мгновение в это напряженное время и по-настоящему узнаем, что мы можем сделать со всем, что иногда на нас сваливается, и, прежде всего, как работать с этим эффективно и устойчиво в долгосрочной перспективе. Мы с нетерпением ждем встречи с вами!
Билеты можно купить онлайн на GoOut.cz: 👉 С клубной картой KMDB за 50 крон, другие за 100 крон.
🌤🌤🌤
Магистр наук. Тереза Грушкова
Психолог и психотерапевт, проходящий обучение КПТ, которую вы можете знать в IG как @kpsychologovi или по ее хэштегу и онлайн-программе #nekaslinasebe.
www.hadivadlo.cz
www.kmd-brno.cz
🧘♀️ 🧘 🧘♀️ 🧘
Как работать со стрессом, (не) приятные эмоции и мысли (не только) во время учебы? Как хорошо спланировать дела и при этом иметь достаточно времени для отдыха и ухода за собой? Об этом в теории и на практике поговорим 5 ноября в 17:30 в HaDivadle. Из лекции вы почерпнете конкретные инструменты и приемы, которые сможете использовать, когда... (вы чувствуете отсутствие мотивации, когда вас одолевают эмоции или когда вы откладываете дела на потом).
Давайте остановимся на мгновение в это напряженное время и по-настоящему узнаем, что мы можем сделать со всем, что иногда на нас сваливается, и, прежде всего, как работать с этим эффективно и устойчиво в долгосрочной перспективе. Мы с нетерпением ждем встречи с вами!
Билеты можно купить онлайн на GoOut.cz: 👉 С клубной картой KMDB за 50 крон, другие за 100 крон.
🌤🌤🌤
Магистр наук. Тереза Грушкова
Психолог и психотерапевт, проходящий обучение КПТ, которую вы можете знать в IG как @kpsychologovi или по ее хэштегу и онлайн-программе #nekaslinasebe.
www.hadivadlo.cz
www.kmd-brno.cz