KOŠICE 🟡 Ranná joga v Mareene • Morning Yoga in Mareena

🪷 Мы приглашаем вас на новую обычную утреннюю йогу, которая будет проходить каждые две недели в помещениях О.З. Марина в основном 68 -м часе йоги будет сопровождаться нашим великим волонтером Адрианой, сертифицированным инструктором йоги. Как градуированная фармацевта, которая во время своей научной карьеры изучала пробиотики и их вклад в профилактику болезней, Адриана также предлагает целостное представление о здоровье человека и скважине. Мы начинаем с осторожного нагрева тела, затем мы переходим к гладким последовательностям, которые соединяют дыхание с движением. Урок может быть расслабляющим и динамичным, и в конце он посвящен впечатлению и расслаблению тела и разума. Это бесплатно, но емкость ограничена, поэтому необходимо войти в систему через следующую форму: https://forms.gle/abxzrscbb2t4glmwza




🇬🇧🇬🇧

🪷 Мы приглашаем вас на наши новые обычные утренние сессии йоги, проводимые каждые две недели в организации Марины в Hlavná 68 The Sessions. Как обученная фармацевта, которая исследовала пробиотики и их преимущества в профилактике заболеваний во время своей научной карьеры, Адриана также предлагает и целостный подход к здоровью и благополучию. Продвинутые практики. Мы начнем с мягкой разминки, за которым следует плавные последовательности, которые соединяют дыхание с движением. Сеанс может быть расслабляющим и динамичным и заканчиваться растяжением и выпуском напряжения как в теле, так и в разуме. Минуты раньше), чтобы мы могли начать быстро. href = "https://forms.gle/abxzrscbb2t4glmwza"> https://forms.gle/abxzrscbb2t4glmwza

мы с нетерпением ждем, чтобы провести это время! 😊