Krav Maga Einsteigerkurs 5 Einheiten

Этот курс имеет дело с наиболее важными методами и тактикой, необходимой для успешной защиты.

Sami-x защита Krav Maga Course. Начните свою поездку на самооборону! 💥

В нашем курсе начального уровня Krav Maga вы узнаете основы самообороны после проверенной системы защиты Sami-X. Этот курс предназначен для всех, кто ищет хорошо обоснованный и практический вступление в Крав Мага.

Чего вы можете ожидать? 🔍

1. Основы krav Maga

Важные методы воздействия и удара

Природные реакции и модели движения

Первые тактические принципы самообороны

2. защита от простых атак

• Разбирайте, простое воздействие
• .

3. Безопасность и поведение в угрозах

• де -эскалация, профилактика и самооценка
• Стресс и адреналин

4. Практическая тренировка с партнерами

реалистичные упражнения в области сохранения

5. Подготовка к дальнейшему обучению

• Стабильная основа для непрерывных курсов
• Варианты соединения в системе Sami-X

Кто может участвовать? 🙋‍♀♂️
Курс предназначен для начинающих и не требует никаких предыдущих знаний. Независимо от того, молодым или старым, спортивным или нет - вы приносите волю, мы заботимся об остальном.

Участие и оплата 💶💳
Плата за курс может быть уплачен онлайн или на месте наличными/с картой на приеме.

безопасно свое место и научись эффективно защищать себя! 💪