Kundalini joga-Jarná úprava TELA a MYSLE

Чувствуете ли вы запах весны и пробуждение природы?
Вы воспринимаете больше своего тела и разума и его идей?

После тихой зимы я также хочу украсить свое женское тело и осознать свои видения. Таким образом, курс корректировки тела и разума был создан с помощью методов Кундалини йоги.

Курс можно сравнить с романом для женщин, потому что он находится в нем:
- Помещение в историю- приятная настройка через ваше дыхание
- сердечные и эмоциональные моменты- положения из Kundalini Yoga, открывающих сердца и выпускающие эмоции
- Кульминация. Расслабление- расслабьтесь со звуком расслабляющей музыки или тибетских мисок
- AHA Moment- В одной из медитации для саморазвития

Смотрите изменения в каждый день, поэтому давайте используем его на нашем теле и разуме. Основные точки курса:

для женщин будет сопровождать нас всех 6 уроков, потому что:
- поддерживает наш позвоночник в здоровье и укрепляет нервную систему
- оказывает полезное влияние на органы женщин. Для саморазвития:
- есть 6-технический специалист по медитации из Кундалини йоги, и каждый из них имеет сильный ответ на женскую психику
- постепенно мы будем работать в наших головах и направлять наши мысли в желаемом направлении
высшие знания
- Медитация в круге помогает ощущать эффект. йога. Упражнения просты, основываясь на динамике или статике упражнений и работают с дыханием. Каждая позиция объясняется, и мы всегда начинаем с простого изменения. Если это проблема, чтобы сидеть на йогине, можно сидеть на стуле - эффект такой же. Яркая одежда (белый цвет имеет спектр всех цветов, и благодаря ей лучшие потоки энергии), коврик, бутылка с водой, полотенце.

Начало курса: 3.4.2025 в 18:00 334/11, Trenčín
Ведущие: Мириама Турекова (Рави Дасприт Каур) Сертифицированный учитель Кундалини Йога I. Внутренний комфорт.

Мириам