Kundalini joga Obličky - naša podstata a strach

❄❄❄ЗИМА и холод – все живое движется внутрь, к теплу, к своему жилищу, к своим корням. Природа так устроила, и нам есть чему поучиться.
❄ Вы позволяете зимой снизить темп, активность, требования к себе?
❄Можете ли вы погрузиться в тишину, заглянуть в свою глубину и оценить, куда движется ваша жизнь? Честно и без салфетки признаться, настоящий ли это мой орех, или это просто опыт...

Да, нужно МУЖЕСТВО:
❤️‍🔥 Принять себя во всей своей целостности - красоте и признать свои ошибки и несовершенства
❤️‍🔥 Побыть наедине с собой в тишине и прислушаться к сомневающимся внутренним голосам
❤️‍🔥 Преодолеть страх собственной неудачи, несовершенства а что еще я знаю, что мы можем придумать и представить...
❤️‍🔥 Признать слабость и потребность в помощи других
❤️‍🔥 Выйти из положения жертвы.
❤️‍🔥 Возьмите жизнь в свои руки
❤️‍🔥 Шаг в неизведанное

Почки – наша суть и наши страхи Курс Кундалини йоги:
🌬 Он воздействует на меридианы почек и надпочечников и поддерживает их сущность и функцию.
🌬 Она проверяет наше терпение и проверяет нашу внутреннюю силу (Ади Шакти)
🌬 Она поддерживает течение жизни и усиливает жизненную энергию
🌬 Выявляет слабости и страхи и показывает возможности работы с ними
🌬 Она говорит об уникальности каждого человека

Все связано со всем и Кундалини Йога (КД) понимает человека во всей его целостности.
🤸‍♀️ Комплексы упражнений KJ воздействуют как на физическую, так и на психическую и эмоциональную составляющие человека.
🛌 Чтобы снять стресс и избавиться от обязанностей и забот, после комплекса асан всегда происходит расслабление под звуки целебных тонов тибетских чаш.
🧘Медитация обычно находится в конце урока и завершает весь процесс, поэтому задействуется и духовная часть бытия.


❓ ЧТО О СЕБЕ❓
Рекомендую белую или светлую одежду и шапку (белый цвет имеет спектр всех цветов и благодаря этому энергия течет лучше), бутылку воды, полотенце. Рекомендуется использовать индивидуальный коврик. Если у вас его еще нет, они доступны в студия.

❄❤️‍🔥🌬❄❤️‍🔥🌬❄❤️‍🔥🌬 ❄❤️‍🔥🌬❄❤️‍🔥🌬❄❤️‍🔥🌬❄❤️‍🔥🌬
КУРС НАЧАЛО: 13.1.2026 в 16:45
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ УРОКА: 100 мин.
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ КУРСА: 10 недель
Каждый вторник в 16:45
АДРЕС ПРОСТРАНСТВА: Студия здорового движения, Električná 334/11, Тренчин
ВЕДУЩИЙ: Мириама Турекова (Рави Дасприт Каур) сертифицированный преподаватель Кундалини йоги I уровня
РЕГИСТРАЦИЯ: в Facebook-мероприятии «Буду участвовать»
[email protected] или 0904/363 312
ЦЕНА КУРСА: 100 евро/10 уроков + 1 бонус
❄❤️‍🔥🌬❄❤️‍🔥🌬❄❤️‍🔥🌬❄❤️ ‍🔥🌬❄❤️‍🔥🌬❄❤️‍🔥🌬❄❤️‍🔥🌬

❓ Есть еще вопросы❓
Позвоните мне или напишите:
📋 [email protected]
📲 0904/363 312

"То, что принесет вам новый год, во многом зависит от того, что вы сами принесете в новый год" (Верн Маклеллан)

Мириам