Kung Fu and Self-defense

Кунг-фу

*пожалуйста, зарегистрируйтесь на https://www.flowmotionstudio.de

Это еженедельная встреча по практике кунг-фу. Приветствуются все уровни
Поделюсь модальностью и структурой методов Хуаншань - Тан Лан Цюань.

Чего ожидать?
Разминка (кардио)
Растяжка
Техника кунг-фу
Упражнения по самообороне
Техника боя
Во время тренировок мы будем работать над отдельными упражнениями и структурами боя в партнерских форматах, работая над ударами руками, ногами, падениями и боевыми последовательностями. Все упражнения адаптируются в зависимости от потребностей и пожеланий каждого человека.

Язык: английский

Цена: платные занятия по опциям в Flow Motion Studio Neukölln (https://www.flowmotionstudio.de)