KURZ: ASHTANGA JOGA PRE DENNÚ PRAX

Мы проведем вас и познакомим с удивительной системой йоги Аштанга-йоги, которая соединяет дыхание с движением.

Вы научитесь дышать, ведь дыхание – это основа не только жизни, но и практики йоги. Вместе вы шаг за шагом научитесь связывать дыхание с отдельными позициями сокращенной 1-й серии аштанга-йоги.
Поскольку каждое тело индивидуально, мы научим вас каждой позиции, чтобы вы могли освоить ее, чувствовать себя в ней комфортно и стабильно. Вы можете рассчитывать на индивидуальный подход.

Лимит: 10 человек

🗓️ ПЯТНИЦА / 17:30 - 18:30 / 16.1. - 27.3. 2026

Даты: 16.01. / 23.01. / 30.01. / 06.02. / 13.02. / 20.02. / 27.02. / 06.03. / 13.03. / 20.03.2026

ВСЕГО 10 уроков + 1 БОНУСНЫЙ урок 27.03. в 17:30

Кроме того, в стоимость курса входит доступ к утренним урокам Майсура, где вы под руководством преподавателя отрабатываете то, что вы узнали на уроке курса.


СУММА: 100 EUR

👉ВХОД: напишите нам 📩 по адресу: [email protected]
имя+фамилия, e-mail, номер мобильного телефона человека кто будет участвовать в курсе
название интересующего вас курса и дата его проведения
Мы сообщим вам, если у нас будет свободное место на курс. Если да, мы вышлем вам дополнительную информацию об оплате.
Бронирование осуществляется только после оплаты курса.


Ждем вас! 🙂