Это мероприятие завершено!
kurz JOGA A DYCH
Курс ЙОГА И ДЫХАНИЕ
Мероприятие от: ALMA štúdio pohybu a jogy Žilina
Местоположение: Alma štúdio, Janka Kráľa 7, Žilina
Билеты: Купить билеты
Лекции и дискуссии, Здоровье и велнес
О мероприятии
🧘♀️ЙОГА И ДЫХАНИЕ – новый курс 🌬️
Для тех, кто хочет чувствовать больше – в теле и в себе.
Спокойная и осознанная практика, подходящая даже новичкам.
Простые позиции хатха-йоги, связанные с дыханием, без давления при выполнении.
✨ Что вас ждет:
• базовые позиции йоги
• дыхание техники успокоения нервной системы
• осознанное дыхание на протяжении всего урока
• пространство для замедления, расслабления и возвращения в себя
🌿 Сбалансированная практика для тела и ума.
Катка Сыкорова с нетерпением ждет встречи с вами
(сертифицированный преподаватель йоги - Yoga Alliance)
Для тех, кто хочет чувствовать больше – в теле и в себе.
Спокойная и осознанная практика, подходящая даже новичкам.
Простые позиции хатха-йоги, связанные с дыханием, без давления при выполнении.
✨ Что вас ждет:
• базовые позиции йоги
• дыхание техники успокоения нервной системы
• осознанное дыхание на протяжении всего урока
• пространство для замедления, расслабления и возвращения в себя
🌿 Сбалансированная практика для тела и ума.
Катка Сыкорова с нетерпением ждет встречи с вами
(сертифицированный преподаватель йоги - Yoga Alliance)