Kurz jógy nejen pro začátečníky pod vedením Katky, 13.1-14.4

Это мероприятие завершено!

Kurz jógy nejen pro začátečníky pod vedením Katky, 13.1-14.4

Курс йоги не только для новичков под руководством Катьки, 13.1-14.4

Мероприятие от: Veda Yoga

Местоположение: Veda Yoga, Chudčická 15, Brno-Bystrc

Билеты: Купить билеты

Discussions and lectures, Health and Wellness

О мероприятии

Курс «Йога для начинающих» идеально подходит для новичков в йоге. Для полных новичков и для тех, кто какое-то время занимается самостоятельно или на уроках, но как-то не хватает более комплексного подхода инструктора - будь то адаптация позиций к индивидуальному строению тела, а может быть просто внимание и подсказки инструктора о том, как на самом деле делать это правильно.

В ходе курса вы изучите основные позиции, включая приветствие солнцу, положения стоя, наклоны вперед, прогибы назад, положения равновесия, перевернутые положения.

Вы также научитесь правильно дышать, разным техникам дыхания, ведь без дыхания йога не была бы йогой, а просто упражнением.

Каждое занятие заканчивается релаксацией, медитацией, чтобы научиться помогать организму от стресса и расслабляться.



Цена 3500,- за 14 уроков. В случае болезни вы можете заменить урок на другие наши открытые уроки

Забронируйте место на нашем сайте
https://vedayoga.reenio. cz/cs/service/yoga-course-not-only-for-beginners-13-1-14-4-with-katka-30889

Оригинальный источник мероприятия

Loading…