Это мероприятие завершено!
KURZ JOGY STREDY, 18.00-19.30
КУРС ЙОГИ ПО СРЕДА, 18.00-19.30
Мероприятие от: JOGA so Sonkou
Лекции и дискуссии, Здоровье и велнес
О мероприятии
Курс йоги максимум для 4-5 человек в частных помещениях семейного дома.
🍀ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: Каждую среду с 25 февраля по 29 апреля
Время: 25.2, 4.3, 11.3, 18.3, 25.3, 1.4, 8.4, 15.4, 22.4, 29.4.
10 уроков по 90 минут
🌸 ВРЕМЯ: 18.00 - 19.30
🌸 ЦЕНА: 140 €
Если вы пропустите урок, вы можете найти себе замену, или заменить себя на другом курсе, если появится место.
БУДЕМ УЗНАТЬ НА УРОКАХ?
🌸 Индивидуальные Асаны - Позы, их мы выучим не только физически, но и мысленно и содержательно. Как их правильно практиковать, постепенно формировать и впоследствии перенести их содержание в повседневную жизнь.
🌸 Приветствие Солнцу - Набор из 12 позиций - для хорошо двигающегося и динамичного позвоночника.
🌸 Наборы различных асан - сбалансированные, перевернутые, классические, для концентрации, для поддержки сильной воли, а также мы попробуем разные задачи 🤸♀️👌
🌸 Будем практиковать позиции в вариациях подготовительного, базового, а также продвинутого уровня, чтобы мы постепенно знали, как выйти за пределы наших возможностей👍
🌸 Что касается умственной стороны, мы сосредоточимся на упражнениях, поддерживающих ясность, бдительность, концентрацию, а также баланс, гармонию, определенную перспективу в жизни. Но также оживление жизненных сил, гибкость и растяжимость - открытость в жизни.
🌸 Упражнения, ориентированные на энергетические центры, так называемые чакры и их постепенное развитие.
КАКОВЫЙ ТИП ЙОГИ?
🍀 В основе лежит йога по Хайнцу Грилю, основателю «Новой йогической воли», содержащая элементы классической хатха-йоги в связи с философией, соответствующей человеку, живущему в Европе.
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ🌞
Соня Галбова с семилетним опытом преподавания йоги. Прошла три года интенсивного обучения в качестве преподавателя йоги, один год дополнительной подготовки учителей йоги. Она является членом профессионального союза преподавателей йоги Словакии. Регулярно посещает семинары в области йоги и преподавания йоги в Словакии и за рубежом.
СПОСОБ ОПЛАТЫ:
Оплата производится заранее, за весь курс, полная сумма 140 евро. Подробности лично.
РЕГИСТРАЦИЯ: т.но. 0911 151 506, sms, WhatsApp
Берите с собой: что-нибудь выпить, удобную одежду и хорошее настроение, есть коврики для упражнений👍
😺 Информация для аллергиков, в помещениях дома, где есть тренажерный зал, живут кошки, которые иногда помогают при занятиях спортом 🐈
Если вы заинтересованы в приобретении ковриков для йоги или у вас есть совет по поводу ковриков для йоги, обращайтесь обращайтесь😉
🎁 Возможность приобретения подарочного сертификата с личным посвящением!
Очень жду Вас и сердечно приглашаю на совместную тренировку 🙏🌱
Ваш преподаватель Сонька🌞
[email protected]
0911 151 506
🍀ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: Каждую среду с 25 февраля по 29 апреля
Время: 25.2, 4.3, 11.3, 18.3, 25.3, 1.4, 8.4, 15.4, 22.4, 29.4.
10 уроков по 90 минут
🌸 ВРЕМЯ: 18.00 - 19.30
🌸 ЦЕНА: 140 €
Если вы пропустите урок, вы можете найти себе замену, или заменить себя на другом курсе, если появится место.
БУДЕМ УЗНАТЬ НА УРОКАХ?
🌸 Индивидуальные Асаны - Позы, их мы выучим не только физически, но и мысленно и содержательно. Как их правильно практиковать, постепенно формировать и впоследствии перенести их содержание в повседневную жизнь.
🌸 Приветствие Солнцу - Набор из 12 позиций - для хорошо двигающегося и динамичного позвоночника.
🌸 Наборы различных асан - сбалансированные, перевернутые, классические, для концентрации, для поддержки сильной воли, а также мы попробуем разные задачи 🤸♀️👌
🌸 Будем практиковать позиции в вариациях подготовительного, базового, а также продвинутого уровня, чтобы мы постепенно знали, как выйти за пределы наших возможностей👍
🌸 Что касается умственной стороны, мы сосредоточимся на упражнениях, поддерживающих ясность, бдительность, концентрацию, а также баланс, гармонию, определенную перспективу в жизни. Но также оживление жизненных сил, гибкость и растяжимость - открытость в жизни.
🌸 Упражнения, ориентированные на энергетические центры, так называемые чакры и их постепенное развитие.
КАКОВЫЙ ТИП ЙОГИ?
🍀 В основе лежит йога по Хайнцу Грилю, основателю «Новой йогической воли», содержащая элементы классической хатха-йоги в связи с философией, соответствующей человеку, живущему в Европе.
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ🌞
Соня Галбова с семилетним опытом преподавания йоги. Прошла три года интенсивного обучения в качестве преподавателя йоги, один год дополнительной подготовки учителей йоги. Она является членом профессионального союза преподавателей йоги Словакии. Регулярно посещает семинары в области йоги и преподавания йоги в Словакии и за рубежом.
СПОСОБ ОПЛАТЫ:
Оплата производится заранее, за весь курс, полная сумма 140 евро. Подробности лично.
РЕГИСТРАЦИЯ: т.но. 0911 151 506, sms, WhatsApp
Берите с собой: что-нибудь выпить, удобную одежду и хорошее настроение, есть коврики для упражнений👍
😺 Информация для аллергиков, в помещениях дома, где есть тренажерный зал, живут кошки, которые иногда помогают при занятиях спортом 🐈
Если вы заинтересованы в приобретении ковриков для йоги или у вас есть совет по поводу ковриков для йоги, обращайтесь обращайтесь😉
🎁 Возможность приобретения подарочного сертификата с личным посвящением!
Очень жду Вас и сердечно приглашаю на совместную тренировку 🙏🌱
Ваш преподаватель Сонька🌞
[email protected]
0911 151 506
Оригинальный источник мероприятия