Это мероприятие завершено!
KURZ SEBAOBRANA PRE TEENAGEROV
КУРС САМООБОРОНЫ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ
Мероприятие от: ubransa.sk
Билеты: Купить билеты
Лекции и дискуссии
О мероприятии
Уличные подростки: больше, чем просто самооборона
Сегодняшний подростковый мир находится на границе между цифровым и физическим пространством. Они сталкиваются с ситуациями, к которым их не готовят в обычных клубах – от словесных издевательств в школьных коридорах до неприятных встреч на улице. Наш 5-часовой интенсив-семинар не о хореографии из боевиков. Речь идет о реальности, уверенности в себе и умении сказать «достаточно».
Чему научатся подростки?
Мы разделили семинар на блоки, которые охватывают комплексную личную безопасность молодого человека:
Детектор проблем (Профилактика):
Как читать язык тела и избегать опасных мест до того, как что-то произойдет.
Голос как щит: тренинг ассертивного общения и деэскалация. Как словесно остановить агрессора без боя.
Физические решения:
Простые и функциональные приемы освобождения захвата, защиты от физического нападения и поддержания безопасного расстояния.
Стресс под контролем: практические упражнения, которые научат вас сохранять хладнокровие, когда адреналин зашкаливает.
Границы: Формирование здоровой уверенности в себе и уважения к себе и другим другие.
Более подробная информация о курсе на сайте: www.ubransa.sk
Сегодняшний подростковый мир находится на границе между цифровым и физическим пространством. Они сталкиваются с ситуациями, к которым их не готовят в обычных клубах – от словесных издевательств в школьных коридорах до неприятных встреч на улице. Наш 5-часовой интенсив-семинар не о хореографии из боевиков. Речь идет о реальности, уверенности в себе и умении сказать «достаточно».
Чему научатся подростки?
Мы разделили семинар на блоки, которые охватывают комплексную личную безопасность молодого человека:
Детектор проблем (Профилактика):
Как читать язык тела и избегать опасных мест до того, как что-то произойдет.
Голос как щит: тренинг ассертивного общения и деэскалация. Как словесно остановить агрессора без боя.
Физические решения:
Простые и функциональные приемы освобождения захвата, защиты от физического нападения и поддержания безопасного расстояния.
Стресс под контролем: практические упражнения, которые научат вас сохранять хладнокровие, когда адреналин зашкаливает.
Границы: Формирование здоровой уверенности в себе и уважения к себе и другим другие.
Более подробная информация о курсе на сайте: www.ubransa.sk
Оригинальный источник мероприятия