Это мероприятие завершено!
Kurz SM systém pre začiatočníkov
Курс по системе SM для начинающих
Мероприятие от: Joga Považská Bystrica
Местоположение: Milana Rastislava Štefánika 161/4, Milana Rastislava Štefánika 4, Považská Bystrica
О мероприятии
- Система SPS (система SM) – спиральная стабилизация, упражнения с эластичными канатами для лечения позвоночника, дисков и суставов. Упражнения можно адаптировать в соответствии с ограничениями по здоровью. Также подходит для восстановления после травм/операций и компенсирующих упражнений с односторонней нагрузкой (сидя, стоя). В остром состоянии необходимо начинать индивидуально. Тренируемся по вторникам в 16:00. Требуется регистрация. Мы стартуем 21 января 2025 г. и продлимся 10 недель (до 25 марта 2025 г.).