Letný Inner Reset pre ženy

3 взгляда на уход за собой

ЛЕТО Внутренняя перезагрузка

Пространство для ухода за собой и восприятия с разных точек зрения🌱

Что вас ждет?

8:30 - 9:30 Мастер-класс по лимфатическому массажу

Откройте для себя эффекты гуа-ша и лимфатического массажа лица. Вы узнаете, как поддержать естественный отток лимфы, уменьшить отеки, расслабить напряжение мышц лица и придать коже свежий и отдохнувший вид. Вы получите от нас в подарок Гуа Шу.

9:40 - 11:00 Кто я под всеми ролями жизни?

Во время управляемых упражнений и размышлений вы остановитесь на мгновение и посмотрите на свою жизнь с другой точки зрения. Вы сможете получить больше ясности в том, что для вас важно.

11:15 - 12:00 Йога для ощущения здорового тела

Вы побалуете себя осознанным движением, которое помогает снять напряжение, поддержать подвижность тела и обрести новую энергию. Также будут включены советы из приложения Rejoy для психологического благополучия и ежедневного ухода за собой.

⸻

11. июль | 8:30 - 12:30 | Сад возле старого водопровода, Нитра.

Коврик принесите с собой.

Питьевой режим и фруктовые закуски предоставляются.

Зарегистрироваться можно здесь:

[email protected]
или
0902 888 888

Цена

до 30.6.: 30 €
с 1.7.: 40 €

Увидимся в саду у старого водопровода🌸

Студия Sidra - Аутентичность - Радуйтесь