💫🌈Meditation for peace - Free activity 🙏🌸

Привет! 🌸

Каждую среду мы встречаемся в центре Жироны 102, чтобы **вместе медитировать и петь за мир во всем мире**.

Это простая и особенная встреча: мы следуем красивому тексту (на испанском языке), который включает в себя традиционные буддийские медитации с целью **создания мира в мире, начиная с нашего собственного внутреннего мира** 🧘‍♀️💛.

Вам не нужен предыдущий опыт, просто желание расслабиться, открыть свое сердце и поделиться хорошим настроением. Во время сеанса мы объясним, как работает практика, проведем короткую управляемую медитацию, а затем объединимся в нашем стремлении к установлению мира.

Наш учитель, достопочтенный геше Келсанг Гьяцо, резюмировал это следующим образом:
👉 «Если мы все будем искренне молиться, чтобы научиться уважать других, мало-помалу мы по-настоящему полюбим друг друга. Тогда во всем мире навсегда воцарится мир, чистое и прочное счастье».

Приходите, попробуйте опыт и расскажите нам, что вы чувствуете после этого 💫.

Добро пожаловать! 🌍💖