Meditation and Breathwork by the sea

**Присоединяйтесь к нам на вдохновляющий семинар, который сочетает преобразующую силу управляемой медитации воина (практики, задействующей все пять чувств) с оживляющим сеансом работы с дыханием, призванным зарядить ваше тело энергией и снять внутреннее напряжение.**

После этого у вас будет возможность нырнуть в море, чтобы ощутить холод. Речь идет не только о том, чтобы выдержать холод — это шанс попрактиковаться в том, чтобы сохранять спокойствие и сосредоточенность в физически сложной ситуации, повысить свою устойчивость и дать своей иммунной системе немного больше любви.
Независимо от того, являетесь ли вы новичком в медитации или опытным практикующим, этот сеанс поможет вам обрести основательную связь с самим собой, одновременно делясь опытом с большой группой единомышленников.
Это прекрасная возможность расслабиться, переориентироваться и задействовать свою внутреннюю энергию. Надеюсь увидеть вас там!

\* Это мероприятие проводится на основе пожертвований \*