Mindful games: Všímavé hraní v parku

Это мероприятие завершено!

Mindful games: Všímavé hraní v parku

Использующие игры: приемлемые для игры в парке

Мероприятие от: Zjednodušeno

Местоположение: Letná, Praha 7

Билеты: Купить билеты

Лекции и дискуссии

О мероприятии

В детстве мы часто играли. С появлением взрослой жизни мы были поражены обязанностями, и мы почти забыли игры, полные любопытства, воображения и спонтанности. Мы не хотим терять контроль над ситуацией, которую люди будут судить нас. Но если мы смеем, игривость может стать источником нашей энергии. Мы сделаем небольшой шаг за пределами зоны комфорта и импровизации. В результате мы можем переоценить с внутренним ребенком и испытать подлинную радость игры.

☘

Короткие и простые игры, основанные на практике осознанности. Внимательность можно описать как способность намеренно обращать внимание на то, что происходит в настоящий момент, без оценки, оценки или ожиданий. Это состояние ума, в котором мы испытываем «здесь и сейчас» с точки зрения независимого наблюдателя. Мы получаем расстояние, понимание и больше контроля над тем, что происходит в нас и вокруг нас. Из -за осознанности содержание наших мыслей не является объективным описанием реальности, но зависит от предыдущего опыта и текущих чувств. Вход является добровольным, в конце концов у вас будет возможность внести вклад в заметную коробку с денежными средствами и поддержать организацию других игривых и вдохновляющих встреч. Возьмите удобную одежду, которая не ограничит вас в движении. Вы также можете использовать одеяло, если не хотите сидеть прямо на траве.

☘

Оригинальный источник мероприятия

Loading…