Mindful walking – achtsame Gehmeditation im Grunewald

::: Пожалуйста, прокрутите по английскому :::
Мы отправились в осторожную прогулочную медитацию в Груневальде и уделяем нам минутку. Мы исследуем это здесь и сейчас, в природе, мы осознаем наши эмоции, наше тело и наше мышление. Мы поворачиваем внутрь и обнаруживаем силу текущего момента. Мы практикуем быть достаточным и, возможно, находим нашу внутреннюю силу, чтобы выйти в мир с большим количеством вариантов, свободы и мира!

Для участия не требуется никаких предыдущих знаний. Желательно что -нибудь выпить перед встречей и взять с собой небольшую бутылку воды по мере необходимости. Пожалуйста, носите теплую и адаптированную одежду и твердую туфли.
Он предназначен для любой погоды, событие отменяется только в крайних случаях.

Мероприятие находится на основе пожертвования

::: английская версия :::

Мы идем на внимательную медитацию в Груневальде и уделяем мгновение для себя. Мы исследуем здесь и сейчас в природе, осознавая наши эмоции, наши тела и наши мысли. Мы поворачиваемся внутрь и обнаруживаем силу настоящего момента. Мы тренируемся для самих самих и, возможно, находим свою внутреннюю силу, чтобы выйти в мир с большим выбором, свободой и миром!

Никакой предыдущий опыт не требуется. Рекомендуется принести что -нибудь выпить перед встречей и небольшую бутылку воды, если это необходимо. Пожалуйста, носите теплую, удобную одежду и прочную обувь.
Намерение состоит в том, чтобы ходить во всех погодных условиях, и мероприятие будет отменено только в экстремальных обстоятельствах.

Это мероприятие по сбору средств.