⁠Mindful Wellness Walk in Portlandia

Откройте для себя скрытые сокровища и зарядитесь энергией с помощью медитации при ходьбе под руководством гида.

Восстановите связь с самим собой, исследуя скрытые места Портландии драгоценные камни.

Присоединяйтесь к нашей «Осознанной оздоровительной прогулке» — уникальному сочетанию исследования города и осознанной практики, созданной для того, чтобы вы почувствовали себя уравновешенными, отдохнувшими и заземленными.

Под руководством удаленного тренера по приключениям вы пройдете через:

• 🧘 Методы осознанной медитации при ходьбе для снижения стресса и беспокойства

• 🌿 Дыхательные упражнения и упражнения на заземление перед каждым скрытым драгоценным камнем. стоп

• 🌎 Местные истории помогут вам почувствовать себя настоящим инсайдером Портландии.

Это больше, чем просто прогулка. Это оздоровительный опыт, сочетающий в себе осознанность, движение и открытия. Идеально подходит для путешественников, ищущих оздоровительный тур в Портландии, местных жителей, жаждущих перезагрузки, или тех, кто хочет замедлиться и восстановить силы.

Особенности:

• Внимательная пешеходная экскурсия с гидом по Портландии

• Откройте для себя скрытые сокровища и местные секреты

• Удаленный ведущий поможет вам мотивироваться и оставаться на связи

• Идеальный баланс хорошего самочувствия и путешествий

• Доступно для одиноких путешественников, пары или группы