Mindfulness deň

Это мероприятие завершено!

Mindfulness deň

День внимательности

Мероприятие от: Mindfulness na každý deň

Местоположение: Centrum pohybu FitRužinov, Peterská 16/A, Bratislava - Ružinov

Билеты: Купить билеты

Лекции и дискуссии, Здоровье и велнес

О мероприятии

Мы приглашаем вас в День осознанности, который является возможностью углубить и продвигать практику осознанности в тишине. В течение этого дня мы создаем внутреннее пространство, в котором мы можем быть с собой и познакомиться с разумом, физическими чувствами и эмоциями. Длина медитации 15 - 30 минут.

Новички могут изучить основные методы и принципы осознанности. Более продвинутые получит поддержку для практики в группе. 03 Братислава. 4, макс. 10

Войдите по форме: https://forms.gle/ugppbzrpebzvn7

Полтора года обучения лекции Обучение осознанности снижение стресса (MBSR) окончило подходы, основанные на осознанности (IMA) в Германии. Она также работает учителем английского языка.

---
Вы можете присоединиться к онлайн-группе медитации: https://www.mindancenakazdyden.sk/mindence-kurz-mbsr/

Оригинальный источник мероприятия

Loading…