Monday Meditation open group

**ОБНОВЛЕНИЕ ЛЕТНЕГО СЕЗОНА**

Мы будем встречаться **каждый понедельник**, чтобы разделить несколько минут внутренней тишины. Вместе мы изучим различные методы и подходы, которые помогут развить привычку наблюдать и не осуждать. Мы создадим замкнутое пространство, чтобы делиться своими чувствами, трудностями и переживаниями, связанными с медитацией, по мере того, как мы глубже погружаемся в нашу истинную сущность.

Мы стремимся к созданию **разнообразного и инклюзивного пространства** для всего человеческого опыта, и мы приглашаем вас отказаться от своих заранее сформированных концепций и идей, чтобы открыться любящему образу жизни.

**Опыт не требуется**. Никакого бронирования не требуется. Приходите всякий раз, когда ваши сердца почувствуют зов.

Наша сессия **начинается в 20:00 (летний сезон) в Prosa Culture**. Если вы опоздаете, вы все равно можете присоединиться к нам, молча найти место в кругу и сесть с нами.

**О себе**: Я родился и вырос в Колумбии, с 2019 года живу в Лиссабоне. Я сочетаю несколько инструментов (медитацию, тайский массаж, терапевтическое чтение оракула, нейробиологию и т. д.), чтобы привлечь внимание к физическому, умственному и эмоциональному состоянию. тело. **Я верю, что любовь — это энергия, которая питает вселенную**, и вместе мы можем найти места, людей и инструменты, которые помогут обрести внутренний мир.

**Когда**: Каждый понедельник в 20:00.
**Где**: PROSA PLATAFORMA CULTURAL
[Rua Alves Torgo, 8 (150 мТС от метро Arroios) - Лиссабон](https://maps.app.goo.gl/gFdnQEcPmKvQhHsL9)
**Пожертвование**: минимум 8 евро за сеанс (MB-способ, наличными, Revolut)

Вопросы? Отправьте сообщение Кристиану, и он вам ответит.

[Присоединяйтесь к нашей группе в Telegram здесь. ](https://t.me/+iXfyIdCkX39kYjA0)

[Присоединяйтесь к нашей группе в WhatsApp здесь. ](https://chat.whatsapp.com/EaAs8cbJ5rB1mCgiNalc7u)

Следите за Cuerpo Universo в [Instagram](https://www.instagram.com/cuerpouniverso/).