Monthly Hike for Mens Mental Health

Это мероприятие завершено!

Monthly Hike for Mens Mental Health

Ежемесячный поход за психическое здоровье мужчин

Мероприятие от: JP McCormack - Springvale Estates

Местоположение: Calisthenics Park, Rua Castilho 235, Lisboa

Спорт, Здоровье и велнес

О мероприятии

Дата: четверг, 5 декабря 2024 г.
Время: 10:00
Начальная локация: Парк художественной гимнастики, R. Castilho 235, 1070-051 Лиссабон

https://maps.app.goo.gl/wD2WViW5N4fQoSZ7A

Присоединяйтесь к нам для вдохновляющего похода босиком посвящен поддержке психического здоровья мужчин!

Мы начнем с парка художественной гимнастики, где соберитесь для краткого знакомства. Оттуда мы отправимся в групповой поход по велосипедной дорожке Монсанто на вершину, полюбуемся видами, немного поработаем с дыханием, помедитируем и поработаем на боксерских подушках (для всех, кому это нравится) и вернемся в Парк. Эдуардо. Обычно это занимает около 2–3 часов, и, к вашему сведению, ходить босиком необязательно, так как Логану, как и вам, комфортно и безопасно.

Эта прогулка касается не только шагов, которые мы делаем, но и разговоров, которыми мы делимся, и поддержку, которую мы оказываем друг другу. Идете ли вы, чтобы поддержать друга, члена семьи или ради собственного благополучия, ваше присутствие имеет значение.

Давайте объединимся, чтобы разрушить стигму в отношении психического здоровья мужчин и поощрять открытые разговоры. . Давайте вместе и заявим: говорить о психическом здоровье — это нормально.
Вместе мы можем изменить ситуацию.

К вашему сведению: теперь это мероприятие проводится ежемесячно, и мы призываем вас всех принять участие в нем. приглашайте с собой людей, которым, по вашему мнению, будут полезны физические упражнения, компания и свежий воздух.

Приглашаем всех.
-------------
Если вы не можете присоединиться к нам на прогулке, вы все равно можете принять участие из любой точки Португалии. Публикуйте на этой странице мероприятия о своих одиночных прогулках, прогулках в команде, тренировках в тренажерном зале или дома, прогулках по пляжу или спортивных занятиях, таких как бокс, теннис и гольф.

Оригинальный источник мероприятия

Loading…