Это мероприятие завершено!
Northwest: Self-Massage for the Neck + Shoulders with Kat Kocurek
Северо-Запад: Самомассаж шеи и плеч с Кэт Кочурек
Мероприятие от: Yoga Refuge PDX
Местоположение: 210 NW 17th Ave, Northwest 17th Avenue 210, Portland
Билеты: Купить билеты
Лекции и дискуссии, Здоровье и велнес
О мероприятии
Этот семинар проводится в нашем северо-западном офисе:
210 NW 17th Ave, Portland, OR 97209
Присоединяйтесь к Кэт Коцурек (сертифицированный Рольфер, массажист и учитель йоги) для 2-часовой практики самомассажа шеи и плеч под руководством инструктора. На этом семинаре Кэт проведет вас через мощные техники миофасциального релиза, направленные на наиболее распространенные (и самые неприятные) проблемы и триггерные точки в шее и плечах. Она также предложит ежедневные дополнения к движениям, которые вы можете практиковать, чтобы избежать проблем. Вы уйдете с совершенно новым набором ресурсов для решения собственных болей в шее и плечах, когда бы они ни возникали.
210 NW 17th Ave, Portland, OR 97209
Присоединяйтесь к Кэт Коцурек (сертифицированный Рольфер, массажист и учитель йоги) для 2-часовой практики самомассажа шеи и плеч под руководством инструктора. На этом семинаре Кэт проведет вас через мощные техники миофасциального релиза, направленные на наиболее распространенные (и самые неприятные) проблемы и триггерные точки в шее и плечах. Она также предложит ежедневные дополнения к движениям, которые вы можете практиковать, чтобы избежать проблем. Вы уйдете с совершенно новым набором ресурсов для решения собственных болей в шее и плечах, когда бы они ни возникали.
Оригинальный источник мероприятия
События в Портленде сегодня · События в Портленде в эти выходные